закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17955 ]  На страницу Пред.  1 ... 1771, 1772, 1773, 1774, 1775, 1776, 1777 ... 1796  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 22 июн 2021, 12:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 10689

Не в сети
А я не знаю кем хочу быть
Говорить хочу много, но с кем. Чтоб меня понимали

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила

Изображение

Моя записака


девачкОвый мараФФон


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 22 июн 2021, 17:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 16:23
Сообщений: 4250
Откуда: Моск.обл.

Не в сети
О, специалист, знакомо, я там обучалась сайт программировать, очень пригодилось, до сих пор пользуюсь!
а вот тоже задумываюсь, на кого бы переучиться к пенсии :scratch_one-s_head:

_________________
Снова здорова! Я Елена
Приглашаю поиграть со мной в ЛИЛУ- игра для поиска ответов!

Мой домик ->Вся хроника моей дюжизни c 2013, ПП, сыроедение, веганство и кето
Продолжение с 2016 г.и 2020
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 03 июл 2021, 07:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
elena12345 писал(а):
О, специалист, знакомо, я там обучалась сайт программировать, очень пригодилось, до сих пор пользуюсь!
а вот тоже задумываюсь, на кого бы переучиться к пенсии :scratch_one-s_head:


Надумала чего? Я от интересов отталкиваюсь и потенциальных денег)

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 03 июл 2021, 07:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
Привет, товарищи похудальцы! Как дела?

Мой кетозаход шел нормально, потом приостановился, приостановка связана оказалась с КД и перееданиями от скуки, удалось это очень четко отследить, а потом снова плавно двинулся в нужную мне сторону. Общим итогом на сегодня чуть больше 2кг ушло, слежу за цифрами не очень дотошно, в зеркале на лице отражается каждый сброшенный грамм. Похудение - радует, общий вес все еще угнетает.

Жаришка подотпустила, работка работается, наконец-то, потому что начальник в отпуск ушел и не дергает по каждой мелочи, сын растет, учеба идет туго, сложно в голову укладывается, больно нудный лектор. Ну ничего, сегодня последняя лекция курса, потом добить домашку и двигаться дальше, поискать что-то другое.

Сходила побегать один раз и расстроилась, потому что радости никакой не ощутила, подумала прям ой-ой, все, разлюбила. Решила попробовать еще раз, но не гналась за скоростью на этот раз, оказалось, бег по-прежнему люблю, насилие по-прежнему не люблю, просто надо бежать по самочувствию в удовольствие, а не по чьим-то там показателям, нормик.

Сын растет, получил в подарок супер крутую посудку (Оля, спасибо еще раз большое!) как раз под начало прикорма, пробует по чуть-чуть кабачок, вроде доволен.

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 03 июл 2021, 08:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
black_fiancee писал(а):
Сходила побегать один раз и расстроилась, потому что радости никакой не ощутила, подумала прям ой-ой, все, разлюбила.

Я начинала бегать в том весе, в котором ты сейчас, мне тоже не нравилось :laugh3: Вспомни как я проклинала всё, когда мы по парку бегали) А с каждой сброшенной килошкой всё легче и легче, и приятнее, соответственно

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 03 июл 2021, 09:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
Привет, Ольчик! Приятно, что тебе заходит кето)
У меня сейчас на лице очень видны лишние килошки, а я люблю когда оно подтянутое лицо и нос сразу становится милым у меня)

Как же ты много в декрете успеваешь) учеба, работа и малыш!
А главное развитие есть

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 03 июл 2021, 09:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 10689

Не в сети
Привет
Не процяается сейчас, получится в следующий раз. Я себе так постоянно говорю
Уж мне то ты поверь. Главное стремиться

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила

Изображение

Моя записака


девачкОвый мараФФон


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 03 июл 2021, 12:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Привет Оль) очень рада за тебя, что все устаканилось)) приятно же)) приятно читать твои ощущения о том что видишь четко результаты)) а это только начало)) 2 кг прекрасно)) дальше — больше; главное начать))

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2021, 13:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
WantToBeSlim писал(а):
black_fiancee писал(а):
Сходила побегать один раз и расстроилась, потому что радости никакой не ощутила, подумала прям ой-ой, все, разлюбила.

Я начинала бегать в том весе, в котором ты сейчас, мне тоже не нравилось :laugh3: Вспомни как я проклинала всё, когда мы по парку бегали) А с каждой сброшенной килошкой всё легче и легче, и приятнее, соответственно


это да.. Но я не проклинала, нет, просто какое-то такое не очень чувство, а обычно - радость и гордость за себя. Это ж не первый километр, я уже бегаю после родов какое-то время и нормально было. Просто перепыжила, видимо

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 05 июл 2021, 14:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4837

Не в сети
Шо занадто, то не здраво:))) Оль, всё должно приносить удовольствие, а иначе нафига оно?:) Если не бегается быстро - бегай медленно, и вообще, береги суставы пока не сбросишь нормально, может, даже быстрая ходьба будет лучше. Кабачки классная вещь, сразу разнообразится питание у малыша:)))

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17955 ]  На страницу Пред.  1 ... 1771, 1772, 1773, 1774, 1775, 1776, 1777 ... 1796  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron