Здравствуйте! Вот и я решила решилась на этот метод похудения! Меня зовут Лиля. У меня трое деток. Худенькой никогда не была. Самый минимальный вес 67 кг, и то так давно что даже не помню когда. По Дюкану это и есть мой правильный. После третьих родов вышла с Роддома с весом 79 кг, на первых месяцах кормления похудела до 72-75 приблизительно. Потом начала поправляться и не сколько от продуктов , сколько от пива с чипсами, рыбкой и прочими "вкусностями". И это практически каждый день. После своего 30- тия решила отказаться от алкоголя(23 марта) и начала штудировать ин-т , нашла то что искала и вот я с вами.Начала с 3 апреля, атака 6 дней и минус 4.300кг. Самочувствие хорошее, даже отдышка при быстрой ходьбе практически пропала.На сегодняшний день вешу 83.300. Начался круиз.Очень хочется 65кг.

Всё возможно - и обязательно получится. =)

Очень классный результат!!! Надеюсь я тоже выдержку. Очень боюсь к.д. сильный жор нападает.

Сегодня на весах 82.500, сегодня была в гостях, сестра заметила что я похудела. Приятно.

Два дня весы показывают 82.500 , главное нет полюса, а отвесик думаю не замедлит. Иду дальше, вроде дискомфорта сильного не ощущаю.

Сегодня встала на весы 84.100. Я в шоке почему , я ведь не нарушала? И это после белкового дня.( иду 1/1) . Девочки может кто- то объяснит в чем дело?

Вода задержалась - такое бывает. Соленое что-нибудь ела? И еще часто любят последствия приходить не на следующий день, а через день. =) В любом случае, это вода - не мог организм набрать столько веса за день. =)

спасибо за поддержку. Вчера сделала себе салат : 6 крабовых палочек ,2 яйца, зелёный лук одну штучку и посолила и это ужин. Воды пью очень много ( как мне кажется 2 л чистой плюс кофе , чай 1 л ).

Сегодняшний вес 82.200. Не пойму свой организм, почему такая большая разница. Чередование 2/2

Смотри - вес уходит у тебя, а вода задерживается время от времени. И по факту вес уже меньше, а на весах показывает больше. Потом вода сливается - и тадаааам! Вот он большой отвес. =) Приятно это, все-таки. =)