закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 10 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Худею!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2011, 07:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2011, 04:16
Сообщений: 32

Не в сети
Вчера начала диету. на русском сайте просчитала все Мне составили план 2 дня атаки и потеря веса 800гр На сегодня вес уже превысил по потерям план на 700гр; Это чудо како ето, ела говядину ароматную, пепсиколу пила, кальмар жареный с луком, Чай травяной. Сегодня с утра творог. Не чувствую голода совсем. думала может весы глючат. Пошла к соседке взвесилась нет даже еще меньше на 1оо гр показали. Дукан посоветовал худеть до 52.5, Я поставила цель 49, что бы не сорваться когда увижу 52.5 на весах. Сегодня последний день атаки!!!! Да еще сегодня диски доставили с озон заказывала там диск называется слушай и худей, настрои для тех кто хочет избавиться от лишнего веса. Вечером прослушала настрой настрой против еды перед сном и ночного голода. Странно может я такая внушаемая, но первый раз за долгие месяцы я не встала в 3 час ночи и не поела печенюшки с молоком. :good:

_________________
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Худею!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2011, 09:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2011, 04:16
Сообщений: 32

Не в сети
:smile3:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2011, 10:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июн 2011, 00:12
Сообщений: 230
Откуда: Germany, Offenburg

Не в сети
Privet!
Pozdravljaju s otvesikom!!! :dance4: i dobro pozhalovatj v mash druzhnyju komandu!
Udachi i terpenija, tem bolee tbe ne mnogo nado sbrositj.

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2011, 10:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 май 2011, 14:58
Сообщений: 1211

Не в сети
Привет! Хорошее начало :Bravo: главное заранее не провоцируй себя на срывы, но ты умница и у тебя все получится :friends:

_________________
Изображение

Мой дневник

Бегите к своей мечте. Не можете бежать - идите. Не можете идти - ползите. Не можете ползти - лягте и лежите по направлению к мечте. Лежите, но верьте в свою мечту!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2011, 10:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2011, 04:16
Сообщений: 32

Не в сети
Спасибо за поддержку! Не вериться но два года назад я весила 80 кг. после вторых родов. Но эти последнии 5 кг самые трудные, вот и решила сесть на диету. очень жаль что раньше о ней ничего не слышала :umnik: После диеты поставлю фото до и после :flirt:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею!
СообщениеДобавлено: 15 июл 2011, 05:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2011, 04:16
Сообщений: 32

Не в сети
Сегодня второй день круиза ! ,вес снижается! Сегодня уже 54.6! :smile3: даже вчерашний кусочек шоколадки не навредил, на работе предложили,я рот разинула взяла съела,а только потом подумала, что на диете! :x думала начинать опять придется диету, но все обошлось повидимому : я после шоколадки блокатор каллорий две таблетки выпила может он помог и углеводы не усвоились? Кстати думаю может когда в ресторане сидишь можно ксеникал принять или орсотен он безвреден и жир не усваевается ведь не известно сколько они масла льют, по виду диетическое блюдо может быть оч каллорийным :beee:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2011, 06:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2011, 04:16
Сообщений: 32

Не в сети
Третий день! Вес держится :Yahoo!: Сегодня только белки и прогулка :good:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2011, 06:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2011, 13:38
Сообщений: 192

Не в сети
Молодец, так держать. Завтра точно будет отвес!

_________________
[Изображение
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Последнии 5кг самые сложные
СообщениеДобавлено: 16 июл 2011, 06:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2011, 04:16
Сообщений: 32

Не в сети
Почему сложные, да потому что очень трудно организм с ними расстается! При весе 56кг потеря 5кг ровняется потере 15кг при 80 кг :dntknw: Но надеюсь все получиться :smile3:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2011, 06:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2011, 04:16
Сообщений: 32

Не в сети
aselita писал(а):
Молодец, так держать. Завтра точно будет отвес!

Спасибо! Ты тоже умница! Худеешь с опережением аж на три кг! Успехов! :good:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 10 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron