Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Иду вперед!!!! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9178 |
Страница 1 из 33 |
Автор: | К@тюша [ 08 июл 2014, 17:56 ] |
Заголовок сообщения: | Иду вперед!!!! |
Привет всем. Меня зовут Катя. Мне 32 года. Живу в замечательном сибирском городе Омске. Всегда мечтала похудеть, но мотивации как-то не хватало. Но она появилась. Я живу с мужем Димой и сыночком Борисом. Сыну в ноябре будет 5 лет и я задумалась о втором ребенке. Но муж встал в позу и сказал категорическое НЕТ. Полгода я его уговаривала. И уговорила. Но с одним условием - я должна похудеть до 65 кг. Я руками и ногами ухватилась за эту идею. Так я смогу осуществить уже две свои мечты. Так что теперь я с вами. ![]() ![]() Мои закладки: Куриный рулет "Мраморный" http://dukandiet.ru/kurinyj-rulet-mramornyj/ Наполеон viewtopic.php?f=18&t=5000&p=868253&hilit=наполеон#p868253 Пирог с мясом viewtopic.php?f=18&t=9166&start=50 Блины http://dukandiet.ru/bliny-zvezdnye/ Пирог http://dukandiet.ru/pirog/ Творожные печеньки http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?p=659136#p659136 Хлеб http://dukandiet.ru/hleb-dyukana/ Булочки viewtopic.php?p=746097#p746097 Брауни http://dukandiet.ru/dyu-brauni-shokoladnye/ Куриные нагетсы http://dukandiet.ru/kurinye-nagetsy/ Кексы творожные "Ромашки" http://dukandiet.ru/keksy-tvorozhnye-romashki/ Рыба, запеченная в омлете http://dukandiet.ru/zapechennaya-ryba-v-omlete/ Творожная запеканка http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=12&t=7416 07.07.2014 - 07.08.2014 - минус 4,9 кг. 07.08.14 - 07.09.14 - минус 3,4 кг. 07.09.14 г. - 07.10.14 г. - минус 2,5 кг. 07.10.14 г. - 07.11.14 г. - минус 4,3 кг. |
Автор: | Галяля [ 08 июл 2014, 18:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Иду вперед!!!! |
Катя, добро пожаловать! Давай худеть вместе! Мотив у тебя просто чудесный! А какой у тебя рост? |
Автор: | К@тюша [ 08 июл 2014, 18:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Иду вперед!!!! |
Привет, Галя. Конечно же давай. Вместе веселее!!! Мой рост 168 см. Я тоже начала заниматься с Джиллиан "Стройная фигура за 30 дней". |
Автор: | Галяля [ 08 июл 2014, 19:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Иду вперед!!!! |
умница! а я что-то не могу себя заставить, пока хожу и на том спасибо)у меня наблюдается упадок сил а на Джил надо кучу энергии) |
Автор: | К@тюша [ 08 июл 2014, 19:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Иду вперед!!!! |
Только не расслабляйся. У тебя отличные результаты. Там всего 20 с небольшим минут одно занятие. Все тело конечно болит, но за одну тренировку теряю по 400-500 г. Знаю, что вода, но приятно. ![]() |
Автор: | Галяля [ 08 июл 2014, 19:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Иду вперед!!!! |
подпитывай меня и я подтянусь))). А мой муж наоборот мне говорит-может, давай, пока ты толстенькая, ребенка второго родим?а то похудеешь и жалко будет) |
Автор: | машильда [ 08 июл 2014, 19:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Иду вперед!!!! |
Катя, удачи вам в достижении двух целей!!!! Мотивация у вас просто замечательная!!!! |
Автор: | К@тюша [ 09 июл 2014, 04:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Иду вперед!!!! |
Сидя в декрете очень тяжело худеть. Особенно если ребенок спокойный. Холодильник в прямой зоне доступа. ![]() |
Автор: | К@тюша [ 09 июл 2014, 04:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Иду вперед!!!! |
Маша, спасибо за поддержку!!!! ![]() |
Автор: | К@тюша [ 09 июл 2014, 04:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Иду вперед!!!! |
Сегодня у меня на завтрак творог с отрубями, кефиром и сахзамом. Очень вкусно получается и сытно. на работу возьму рулет куриный с начинкой из крабовых палочек, яиц и зелени. Один приготовила себе, другой мужу. Отдельно решила ни ему, ни сыну не готовить. Просто добавлю гарнир и все. Пусть тоже полезную пищу едят. ![]() |
Страница 1 из 33 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |