закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 17 июн 2025, 20:23

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 3
  [ Сообщений: 29 ]  На страницу 1, 2, 3  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Lenuska
 Заголовок сообщения: Дневник стройнеющей Lenuski)))
СообщениеДобавлено: 22 янв 2013, 10:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2013, 10:09
Сообщений: 28
Не в сети
Добро пожаловать, всем заглянувшим :Rose:
Я Лена, мне 49 лет, рост 163, вес 79кг. Хочу постройнеть :smile3:

Список продуктов http://dukandiet.ru/spisok-produktov/
Книги http://dukandiet.ru/category/knigi-dyukana/
Рассчет правильного веса http://www.dukan.ru/

_________________
Изображение

мой дневник http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php ... 25#p962825

Последний раз редактировалось Lenuska 19 дек 2014, 11:36, всего редактировалось 9 раз(а).

 Профиль  
 


Lenuska
 Заголовок сообщения: Re: Дневник стройнеющей Lenuski)))
СообщениеДобавлено: 22 янв 2013, 11:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2013, 10:09
Сообщений: 28
Не в сети
:smile3:
Новая Диета Дюкана. Лестница питания
http://dukandiet.ru/category/novaya-die ... -pitaniya/

_________________
Изображение

мой дневник http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php ... 25#p962825

Последний раз редактировалось Lenuska 14 дек 2014, 18:27, всего редактировалось 4 раз(а).

 Профиль  
 
ElenaAks
 Заголовок сообщения: Re: Дневник стройнеющей Lenuski)))
СообщениеДобавлено: 22 янв 2013, 12:29 

Зарегистрирован: 21 янв 2013, 04:35
Сообщений: 748
Откуда: Новосибирск
Не в сети
Здравствуйте тезка. :friends: Я здесь тоже новенькая. Даю подсказку, линеечку можно создать нажав на линеечку любой форумчанки, например на мою. :wink3:
Из какого Вы города?

_________________
Изображение
Атака 21.01. - 26.01. -3кг
Круиз: 27.01. - 12.07. -12кг
Консолидация: 13.07. - 14.12.
Моя диета: диета Дюкана
viewtopic.php?f=18&t=5937

 Профиль  
 
Lenuska
 Заголовок сообщения: Re: Дневник стройнеющей Lenuski)))
СообщениеДобавлено: 22 янв 2013, 15:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2013, 10:09
Сообщений: 28
Не в сети
:smile3:
Брауни http://dukandiet.ru/dyu-brauni-shokoladnye/

_________________
Изображение

мой дневник http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php ... 25#p962825

Последний раз редактировалось Lenuska 14 дек 2014, 17:52, всего редактировалось 5 раз(а).

 Профиль  
 
ezther
 Заголовок сообщения: Re: Дневник стройнеющей Lenuski)))
СообщениеДобавлено: 22 янв 2013, 15:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 10663
Откуда: Нидерланды_СПб
Не в сети
легко себя найти через Центр пользователя,кот стоит вверху странички на розовой полоске ...Там же можно свой дневничок настроить,выделить друзей, поставить подписи и тд...

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)

 Профиль  
 
Lenuska
 Заголовок сообщения: Re: Дневник стройнеющей Lenuski)))
СообщениеДобавлено: 22 янв 2013, 16:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2013, 10:09
Сообщений: 28
Не в сети
:smile3: Творожная запеканка в СВЧ
http://dukandiet.ru/tvorozhnaya-zapekanka-v-svch/

_________________
Изображение

мой дневник http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php ... 25#p962825

Последний раз редактировалось Lenuska 14 дек 2014, 17:54, всего редактировалось 3 раз(а).

 Профиль  
 
ezther
 Заголовок сообщения: Re: Дневник стройнеющей Lenuski)))
СообщениеДобавлено: 22 янв 2013, 16:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 10663
Откуда: Нидерланды_СПб
Не в сети
ок, значит мы уже почти родственники :drinks: :friends: ,хотя с трудом понимаю,что такое ..."двоюродная бабушка" :mosking: ,сорри
Пиши у себя все вопросы - отве-ЧУУУУУУУУУУУУУУУУУ....
А самое главное - рационы,те что ешь-пьешь и когда...Подкорректируем, если потребуется... Так потихоньку и втянешься-освоишься... :Yahoo!:
Вот еще полезный раздел Форума с вопросами-ответами по оформлению Дневника viewforum.php?f=19

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)

 Профиль  
 
Lenuska
 Заголовок сообщения: Re: Дневник стройнеющей Lenuski)))
СообщениеДобавлено: 22 янв 2013, 17:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2013, 10:09
Сообщений: 28
Не в сети
:smile3: Блины с мясом
http://dukandiet.ru/bliny-s-myasom/

_________________
Изображение

мой дневник http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php ... 25#p962825

Последний раз редактировалось Lenuska 14 дек 2014, 17:56, всего редактировалось 2 раз(а).

 Профиль  
 
Lenuska
 Заголовок сообщения: Re: Дневник стройнеющей Lenuski)))
СообщениеДобавлено: 22 янв 2013, 18:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2013, 10:09
Сообщений: 28
Не в сети
:smile3: Пицца на дрожжевом тесте
http://dukandiet.ru/picca-na-drozhzhevom-teste/

_________________
Изображение

мой дневник http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php ... 25#p962825

Последний раз редактировалось Lenuska 14 дек 2014, 17:58, всего редактировалось 2 раз(а).

 Профиль  
 
Lenuska
 Заголовок сообщения: Re: Дневник стройнеющей Lenuski)))
СообщениеДобавлено: 23 янв 2013, 09:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2013, 10:09
Сообщений: 28
Не в сети
:smile3: Шарлотка по-дюкановски
http://dukandiet.ru/sharlotka-po-dyukanovski/

_________________
Изображение

мой дневник http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php ... 25#p962825

Последний раз редактировалось Lenuska 14 дек 2014, 18:00, всего редактировалось 2 раз(а).

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 3
  [ Сообщений: 29 ]  На страницу 1, 2, 3  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB