Вот и первый рубеж пройден )
первые минус 25 )
осталась столько же
и теперь совсем не страшно )
Летом я отошла слегка от дюкана - не смогла отказаться от яблок, слив и малины с клубникой.
сейчас 4й день на Атаке, а завтра опять чередовать начну

ой фотки то какие огромные вставились .. .

Ух ты как я тут давно не была....
ЗА это время стала мамой :)
ВО время беременности совсем не поправилась. набрала всего 4 кг. потом оочень похудела - до 95... а сейчас за год с копейками кормления меня опять разнесло. и вот я опять с вами :)
Вчера показывали Дюкана по ТВ и я решила что это знак.
Завтра взвешусь ... подозреваю 120.
Уже сегодня Атака. мясо, чай и запеканка из 0 творога отрубей и яйца. Буду вспоминать азы... А вообще в печальке.. реально думаю о резекции желудка