Девочки, всем привет!!! Наконец-то решилась взять себя в руки и начать что-то делать со своим лишним весом. И так, меня зовут Галина, мне 42 года, я из Москвы. Рост 165 см, вес 96 кг. Много, правда?! Вот и я так подумала, что хватит жрать все подряд, надо становиться снова привлекательной женщиной. Только вот без поддержки и советов- мне не справится, уж я-то знаю. Сила воли напрочь отсутствует. Поэтому буду рада новым знакомым, и с хорошими результатами и с их отсутствием, вместе мы сможем все.

Галя, добро пожаловать! С началом тебя! Ты уже рассчитала свои этапы? Когда начинаешь? Делай линеечку, такую, чтобы душу грела , ты ведь надолго с нами?

Ариша, спасибо, что заглянула, мне очень приятно !!! Я конечно рассчитываю надолго, а там как получиться. Я еще не рассчитывала свои этапы, сейчас как раз собираюсь этим заниматься. С линеечкой я еще не разобралась, пока не пойму как ее ставить, но справлюсь, обязательно)))))

вот, рассчитала на сайте свою программу....


Ну что ж...удачи....мне.....

Привет. Удачи и вкусного похудения!

Мирра- Спасибо. Мне конечно далеко до Ваших результатов, но ведь глядя на Вас понимаешь, что нет ничего невозможного. Только бы побороть свои слабости, это наверное самое важное.

Если чего-то очень сильно захотеть, то все получится! А на форуме отличные девчонки, которые всегда поддержат!

Спасибо, Мирра, именно на поддержку, да еще при надобности и на волшебный подзатыльник я и рассчитываю, одной-то как то не очень весело худеть. Я конечно на работе агитирую некоторых девочек, но когда я начинала, они меня мало того не поддерживали, а еще и сбивали с пути истинного.

Не, на работе поддержки не увидишь. Наоборот, коллеги всегда сбивают с диеты, подначивают к нарушению. Природа женская...

Тут сложно с тобой не согласиться....а с природой бороться тоже не легко.....надо проявить характер, а у меня с этим сложности....очень быстро поддаюсь влиянию....ну знаешь когда говорят: ну ладно, все сейчас поешь...а завтра начнем худеть, на завтра все повторяется....а потом..ну сегодня среда, давай с понедельника...и в таком роде.