Очень надо похудеть:). И я это сделаю

06.09.2016

Все с утра 59.8. Интересно... Еще не приступила к диете, а отвес уже пошел:))). Вчера, когда заказывала график похудения вес был 60.3

Отвес -500г

Атака день первый (из 3-х). За Атаку назо скинуть -1.1кг

Завтрак: творог-зерно; 1 яйцо вареное
Обед: индюшачьи котлеты
Ужин: крабовые палочки, творог

Прогулка была, вода выпита не полностью, отруби не съедены.

Нарушений по питанию нет

08 сент 2016
Атака день 3
Вес 59,4 Отвес со вчерашнего дня -100г