Нужен совет. Не похудел на атаке.

Glumov писал(а): Теперь, надеюсь, все пойдет спокойнее.

Удачи!!!

Обязательно кушай обезжренный творог на ночь, чтобы мышцы не потерять. :-) Удачи тебе и успехов )

Именно на ночь? Спасибо.

Glumov писал(а):Именно на ночь?

На мой взгляд, не принципиально! :wink3:

Nатали писал(а):
Glumov писал(а):Именно на ночь?

На мой взгляд, не принципиально!

Лучше на ночь белок яйца, он идеален для мышц!

Re: Нужен совет. Не похудел на атаке.