holly писал(а):
Звездочка, привет, Я еще не в США, но, надеюсь, скоро там буду, так как муж уже меня там ждет. Меня зовут Юля.
Честно говоря, интересно, что, с одной стороны, необходимые для диеты продукты в США на много доступнее, но Masyanya говорит, что от воздуха полнеется. А мне и в Украине прекрасно от воздуха полнелось...до диеты Дюкана. Даже не знаю, что со мной в США будет - так или этак... Все равно буду верить в чудеса
!
Когда я сюда приехала почти 4 года назад , я была в счастливом неведении про специфику местной еды и жизни вообще, поэтому незаметно для себя набрала 10 кг....
Юля, если будешь соблюдать предписания дядюшки Дюкана, то с тобой и в Америке ничего страшного не будет, вернее, все будет как завещал великий Дю, ну только может чуть посильнее сила воли должна быть, потому как в магазинах выбор еды и фруктов ЗНАЧИТЕЛЬНО лучше, чем в Украине, что уж говорить, и на первых порах попробовать хочется все и сразу! Это потом, по прошествии лет ты начнешь уставать от местной еды, потому как все это так или иначе отражается на талии.... Активный образ жизни, меньше кушать и чтить заветы Дю - вот девиз , который нужно повесить на стенку...
Кстати, у меня сегодня минус кг и недельный застой ушел.
Интересно, когда следующий?
) но я стараюсь насколько возможно... К стати Брайтон спасает. Мы мясо в основном на Брайтоне покупаем 2-3 раза в месяц.
