Musya писал(а):Юля, привет! Заводи дневничок, пиши о себе, и рационы свои пиши! Все продукты нашла для диеты?
Привет, Маша! Я СОМ не нашла, но уже прочитала тут, где его можно добыть. Только мне до центрального рынка ну никак не добраться, так что, видимо, придется обойтись пока)
И обезжиренное какао без сахара. Где оно может продаваться?
Юля! СОМ я покупаю в киосках-стекляшках Новосергиевского молкомбината, в Степном такой есть на Брестской, у остановки "Музшкола". Стоит 170 руб за кг. Какао обезжиренное (11,5%) в Магнитах, смотри внимательно!) Отруби стали завозить в Метро! Так что худей на здоровье) Будут вопросы - пиши)
Спасибо! Какао в магните около дома нет обезжиренного какао, оно как выглядит? Фирма какая-то особая? Попробую с дитем дойти до следующего магнита сегодня. И еще что насчет сахзама? Мы на смешанном, сегодня обсыпало, подозреваю, что с милфорда, какой лучше? Может стевия, она натуральная вроде, она есть у нас?
Юлечка, какао Роял, коричневая пачка, в отделе, где чаи, кофе... Спроси у продавцов - во всех Магнитах ассортимент одинаковый должен быть) Насчет сахзама - я тоже использую Милфорд, но тебе, видимо, лучше со стевией, надо попробовать. Я видела такой в диетических отделах, надо смотреть во всех окрестных магазинах. Мужа отправь в дальние магазины) и купи СОМ, с ним многое можно делать)
Musya писал(а):Юлечка, какао Роял, коричневая пачка, в отделе, где чаи, кофе... Спроси у продавцов - во всех Магнитах ассортимент одинаковый должен быть) Насчет сахзама - я тоже использую Милфорд, но тебе, видимо, лучше со стевией, надо попробовать. Я видела такой в диетических отделах, надо смотреть во всех окрестных магазинах. Мужа отправь в дальние магазины) и купи СОМ, с ним многое можно делать)
Вот только вернулась, теперь у меня все кроме стевии! Спасибо за помощь! А что вкусненького с СОМ посоветуешь?
Девочки здравствуйте я из Оренбурга из ленинского района примите меня пожалуйста в ваши ряды на диете первый день а здесь я еще не разобралась как сделать линеечку
Наталья Оренбург писал(а):Девочки здравствуйте я из Оренбурга из ленинского района примите меня пожалуйста в ваши ряды на диете первый день а здесь я еще не разобралась как сделать линеечку
добро пожаловать кликни на мою линеечку, попадешь на страничку с линеечками. Там создашь линейку, скопируй код и вставь в свою подпись (вверху страницы "центр пользователя"
[добро пожаловать кликни на мою линеечку, попадешь на страничку с линеечками. Там создашь линейку, скопируй код и вставь в свою подпись (вверху страницы "центр пользователя"[/quote] Спасибо большое разобралась теперь буду очень стараться с облюдать все правила
Оренбург привет! Примите меня, пожалуйста, в свои ряды. Я тоже из Оренбурга. Никак не могу разобраться с сайтом. Вот сегодня , наконец-то, нашла землячек!
облюдать все правила
