Когда можно будет позволить себе запрещенные продукты??
19 июл 2011, 13:53
Здравствуйте! Хотелось бы прояснить такую неясность как: когда можно будет позволить себе хотя бы некоторые из запрещенных продуктов, например, шоколад, виноград, колбасу?? Прочитав книгу, я не нашла информации по этому поводу. Заранее спасибо!
"Также на фазе «закрепления» появляются два очень приятных нововведения – это порция крахмалистых и «праздник души», когда вы сможете позволить себе любые продукты."
Re: Когда можно будет позволить себе запрещенные продукты??
19 июл 2011, 14:54
а на фазе стабилизации??? когда вес закреплен??? всю оставшуюся жизнь?????!!! и еще, мой муж тоже худеет по этой диете)) ему конечно, еще очень далеко до нужного веса, НО все таки: главный любимы напиток - пиво))) его постоянно мучает вопрос, позволено ли ему будет когда нибудь выпить пиво.))
Re: Когда можно будет позволить себе запрещенные продукты??
19 июл 2011, 15:19
На стабилизации можно все! Но если опять начать закладывать в себя любимую всё без разбору, при этом съедая больше калорий, чем сжигая, то лучше и не мучиться с этой диетой, как мне кажется...
Лично у меня последние 2 кило не сбрасываются и упорно изо всех сил сопротивляются. Мне уже кажется, что я и на стабилизации буду вспоминать эту застывшую на весах цифру и бояться в себя положить кусочек печеньки)))
Re: Когда можно будет позволить себе запрещенные продукты??
13 сен 2011, 13:45
по поводу праздничной трапезы: 1 первое не ем. Можно ли устроить к примеру: 1) кусок жаренного мяса + салат с майонезом + кусок торта + бокал вина 2) большая пицца с ветчиной + торт или мороженое + вино бокал ??? и о каком количестве все таки говорится - в книге написано - "без добавки", но я могу себе столько набрать , что добавка и не понадобится Вот хотелось подробнее узнать все таки что и сколько можно есть в праздничные трапезы
Re: Когда можно будет позволить себе запрещенные продукты??
15 ноя 2011, 18:52
Liberte писал(а):На стабилизации можно все! Но если опять начать закладывать в себя любимую всё без разбору, при этом съедая больше калорий, чем сжигая, то лучше и не мучиться с этой диетой, как мне кажется...
Лично у меня последние 2 кило не сбрасываются и упорно изо всех сил сопротивляются. Мне уже кажется, что я и на стабилизации буду вспоминать эту застывшую на весах цифру и бояться в себя положить кусочек печеньки)))
так что эт значит остаток всей жизни вот так вот питаться? только с двумя днями праздника в неделю?