закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 179, 180, 181, 182, 183, 184, 185 ... 246

Re: Я на ДД все сначала!

26 фев 2015, 07:42

Jalina писал(а):знаю-знаю такой крем))) только с кофе
- я кстати с кофе не делала ни разу...попробую))


Re: Я на ДД все сначала!

26 фев 2015, 12:06

У меня небольшая печалька :cry: , поменяли расписание занятий на фитнесе. Теперь вечернее занятие на 2 часа раньше...как быть...или с работы раньше уходить или новый курс начинать...Ну хоть те, которые в обед были остались...
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Я на ДД все сначала!

26 фев 2015, 14:33

Оксан, а новый курс не такой высокодуховный? Чем отличается?


Re: Я на ДД все сначала!

26 фев 2015, 17:02

Ну бывает. Жалко, что с занятиями так, а к администрации клуба не подходила? Или всех остальных все устраивает?
Бабочка у тебя какая вкусная, ммм :connie_21: Так бы и съела :mosking:


Re: Я на ДД все сначала!

26 фев 2015, 18:49

Львовна писал(а):не такой высокодуховный? Чем отличается?
- :girl_haha: Отличатся будут направленностью тренировки: больше кардио, меньше пресс и все остальное. Ну и тренер другой :cry: Завтра подойду к ней, поговорю как быть...Обидно...
Ну если никак буду с работы раньше уходить)))


Re: Я на ДД все сначала!

26 фев 2015, 23:47

Гугусик писал(а):
Львовна писал(а):не такой высокодуховный? Чем отличается?
- :girl_haha: Отличатся будут направленностью тренировки: больше кардио, меньше пресс и все остальное. Ну и тренер другой :cry: Завтра подойду к ней, поговорю как быть...Обидно...
Ну если никак буду с работы раньше уходить)))

Оксан, мне кажется твоя основная цель должна быть сделать так чтобы как можно меньше эти занятия пропускать. Значит важно чтобы тебе во-первых нравилось, во-вторых было удобно по части расписания. Чуть больше тех или иных упражнений пока ты худеешь вообще значения не имеет.


Re: Я на ДД все сначала!

27 фев 2015, 12:25

ха, ещё одна прогульщица...да что ж это за работа у вас такая, что ради посещения фитнесклуба можно взять и уйти :scratch_one-s_head:
Татьяна вот с совещания в спортзал ушла...теперь ещё и ты, Оксан!
Гугусик писал(а):Теперь вечернее занятие на 2 часа раньше...как быть...или с работы раньше уходить или новый курс начинать..

а новый курс в прежнее время? которое тебе раньше удобно было?
ну подожди расстраиваться...сходи попробуй, вдруг тебе понравится...ну будешь менее одухотворенная...ну и ничего...бабочки у тебя всё равно красивые и вкусные получаются! :wink3:


Re: Я на ДД все сначала!

28 фев 2015, 07:00

Привет, Маруся)))
Мару$ya писал(а):да что ж это за работа у вас такая, что ради посещения фитнесклуба можно взять и уйти
- я логистикой занимаюсь, уходить конечно не желательно, но пока возможность есть))
Мару$ya писал(а):а новый курс в прежнее время? которое тебе раньше удобно было?
- ага, я на нем раз была, в принципе ничего, но мне прежний нравился из-за тренера, она не просто занимается с нами, она к каждому походит и корректирует правильность выполнения упражнений, другая просто сама с нами все делает, не поправляя. А ведь многие делают не правильно, и не на те группы мышц.
Мару$ya писал(а):ну подожди расстраиваться...сходи попробуй, вдруг тебе понравится...ну будешь менее одухотворенная.
- так и сделаю, Марусь, ведь Таня права, главное результат)) Сегодня пресс и ягодицы, на на следующей неделе "Силовой тренинг" .
Мару$ya писал(а):абочки у тебя всё равно красивые и вкусные получаются
- спасибо)) Муж тоже оценил вчера пол пирога моего))) :girl_haha:


Re: Я на ДД все сначала!

28 фев 2015, 07:58

Доброй всем субботы!
У меня сегодня первый ЧБ день и КД((
График веса убрала на первую страницу, чтоб не маячил перед глазами :girl_haha:


Re: Я на ДД все сначала!

28 фев 2015, 08:09

Хитренькая какая))) один из мотиваторов убрала))))

Хороших выходных!;)


Ответить

1 ... 179, 180, 181, 182, 183, 184, 185 ... 246