закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 143, 144, 145, 146, 147, 148, 149 ... 344

Re: Навстречу легкости...или прощай лишнее

13 мар 2015, 09:12

galadriel писал(а):
Valentinka)) писал(а):мда, 2завтрак и обед просто шедевральны :mosking:
приветы :smile3:

Привет, такое тоже бывает, нефиг забывать обед... дежавю :scratch_one-s_head:

это да, бывает... а на работе нет возможности что-то оставить долгого хранения? ну хоть банку консервы рыбной


Re: Навстречу легкости...или прощай лишнее

13 мар 2015, 09:17

Valentinka)) писал(а):
galadriel писал(а):
Valentinka)) писал(а):мда, 2завтрак и обед просто шедевральны :mosking:
приветы :smile3:

Привет, такое тоже бывает, нефиг забывать обед... дежавю :scratch_one-s_head:

это да, бывает... а на работе нет возможности что-то оставить долгого хранения? ну хоть банку консервы рыбной

В принципе можно, но как-то "вонять" рыбой в офисе...меня саму съест наш "дружный женский коллектив" :taunt:


Re: Навстречу легкости...или прощай лишнее

13 мар 2015, 09:24

galadriel писал(а):
Valentinka)) писал(а):
galadriel писал(а):
Valentinka)) писал(а):мда, 2завтрак и обед просто шедевральны :mosking:
приветы :smile3:

Привет, такое тоже бывает, нефиг забывать обед... дежавю :scratch_one-s_head:

это да, бывает... а на работе нет возможности что-то оставить долгого хранения? ну хоть банку консервы рыбной

В принципе можно, но как-то "вонять" рыбой в офисе...меня саму съест наш "дружный женский коллектив" :taunt:

понимаю :mosking: надо придумать чего-нибудь :scratch_one-s_head:


Re: Навстречу легкости...или прощай лишнее

14 мар 2015, 01:46

да... отсюда вывод - правильно дядюшка дю говорит - питаться надо вовремя, пропускать завтрак или обед нельзя. Сольешься конечно, главное выводы правильные сделать


Re: Навстречу легкости...или прощай лишнее

16 мар 2015, 08:17

Mymink писал(а):да... отсюда вывод - правильно дядюшка дю говорит - питаться надо вовремя, пропускать завтрак или обед нельзя. Сольешься конечно, главное выводы правильные сделать

Выводы сделаны!!! :yes4:


Re: Навстречу легкости...или прощай лишнее

16 мар 2015, 08:22

Приветы всем!
После выходных -300....вес 91,700

Проболела все выходные, простуда, желудок, весь набор...сегодня более-менее, но вчера всё же нашла в себе силы и прогулялась полтора часа и немного даже прокатилась на велосипеде :boast:
Настрой на неделю хороший, чего и всем желаю!!!! :friends:


Re: Навстречу легкости...или прощай лишнее

16 мар 2015, 08:30

доброе утро :Rose:
с отвесом :dance2: не болеть!
отличного денечка :smile3:


Re: Навстречу легкости...или прощай лишнее

16 мар 2015, 12:27

Valentinka)) писал(а):доброе утро :Rose:
с отвесом :dance2: не болеть!
отличного денечка :smile3:

Спасибо, Валюш!!! :friends:


Re: Навстречу легкости...или прощай лишнее

16 мар 2015, 14:29

Приветики а вот и я
:Rose:
хорошего денечка :girl_pinkglassesf:


Re: Навстречу легкости...или прощай лишнее

17 мар 2015, 08:22

Доброе утро!!!!
:friends:
После БО +100 гр....вес 91,800
Продолжаю болеть... :cry:
Вчерашнее меню:
з-кофе, творог
2з-кофе, курогрудь запеченая
о-куриный супчик с болгарским перцем
п-куриная грудка запеченая
у-кефир, салат (сайра, лук, яйцо)
Ходьба-ок, вода-ок!

Надо стараться выздороветь, а то никакого аппетита, а есть надо!!!
Всем добра!!! :girl_pinkglassesf:


Ответить

1 ... 143, 144, 145, 146, 147, 148, 149 ... 344