Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте

[Я с Урала]

Наташ, так ты почти постоянно дома, а я вдалеке от холодильника...вот и вся разница

вечером вместо ужина спортик
могу чашку чая выпить и спать )))

[Mymink]

Да... в 5 часов ужинать это круто. Так ты растаешь как снегурка

[Я с Урала]

так наоборот всё получается
наверно организм запасаться начал...

не могу пока его раскусить

сейчас кд
жду когда закончатся и хочу вес свой посмотреть
потому что сегодня 56,4

вообще никуда не годно

злюсь сегодня на него

не знаю, чем его кормить и как его дрессировать

[murlion]

Да-да, сольется, не злись. Организм свой любить надо.

[Я с Урала]

Наташ, люблю, но злюсь

на 2 месяца назад, ппц

[Я с Урала]

сегодня утром 55,7 (-700)

уж не знаю, убывающая луна-взрывы на солнце или хорошее настроение у весов, но откуда то нарисовался отвес

я насторожилась, но рада

к сож,сегодня не шагала Мили, т.к шагала по магазину в поисках отрубей

нашла, испекла булочку....ммм, очень вкусно получилось

наконец то у меня правильные вкусные отруби

сегодня кушала минтай из духовки, смесь шампиньоны+струч.фасоль+куриный фарш
а вечером ? .... ничего

завтра ЧБ день
минтай
смесь шампиньоны+кур.фарш
салатик яйцо+рыб.консерва

на пятницу купила огурчик, салатик, помидорку
очень хочу салат с чесночком, ммммм

[Lady_Carly]

Ленок, а правильные вкусные отруби - это какие? Может я поэтому дю-выпечку не люблю, что у меня отруби неправильные?

[Я с Урала]

правильные вкусные отруби - это какие? Может я поэтому дю-выпечку не люблю, что у меня отруби неправильные?

вот и я раньше удивлялась, как все каши кушают и хвалят

у меня они (отруби) были с невкусным для меня привкусом

вот такие раньше были, заказывала в аптеке местной
[img]http://zdorovo-market.ru/upload/resize_cache/iblock/291/290_290_1/291c787e90ed6e93fae040205f095b5a.jpg[img]


а вот такие купила вчера


читала состав Сибирских и овсян.Диеты
но там столько примеси, что не стоит выбрасывать деньги

[Я с Урала]

сегодня вес 55,7

ЧБ день

утром чай + ВКУСНАЯ отрубная булочка
11ч вар.яйцо+натур.йогурт
12-30 шампиньоны+курин.фарш из мульти
на ужин есть краб.палки и рыбн.консерва

[Kartinka]

Лена, может, не надо вечером крабопалки? Крахмал воду задержит, будет не такой отвес, как мог бы быть.