давай, у меня сынишки тоже худые, папы у нас нет)))

Без папы худеть стопудово легче Мне так иногда хочется развестись временно, когда всякую вкусную еду ему готовлю Так он еще и предлагает вечно мне это все безобразие! Жалко ему меня видите ли :))) Ой, не представилась же я! Меня Нелли зовут

Нелли,я с ответочкой к тебе. Рада новым жителям. Хотя я и сама новичок,разбираюсь медленно. Линеечку можно сделать кликнув на мою ,там попадаешь на сайт и ваяй.
Тут подробнее...
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?p=952422#p952422
а еще тут......я много чего хорошего нашла,и главное доступным языком.
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3650

Спасибо! Вечером детей и мужа уложу-будет мое время, почитаю, разберусь Хорошо, когда есть с кем поделиться, а то в моем окружении что-то мое стремление не вызвало понимания А я им всем назло докажу!

В моём окружении тоже так воспринимают, да еще и издеваются ,и злорадствуют. А мы докажем что самые лучшие. Забегай,будем помогать друг другу

Нелли, здравствуй! И я на огонек заскочила познакомиться))) У тебя очень хорошие результаты и судя по ним ты все делаешь правильно! Дюкан действительно не запрещает есть сколько угодно разрешенных продуктов. Просто девочки каждая по себе смотрят и регулируют после привесов режим питания. Так в итоге у каждой получается свой ритм и свои ограничения( не есть на ночь, или не пить после 6, или не есть молочку на ночь, или соленого ограничивать итд). в общем, я бы советовала следовать оригиналу и слушать свое тело.
Удачных и вкусных тебе похуделок! Заходи а огонек, если будет настроение)))

Обязательно! С поддержкой куда как легче :) А ты по какой схеме чередуешь? У меня 1/1

Спасибо за похвалу, чертовски приятно

Не за что. Мы тут все тем и живем. Когда надо похвалим, если надо пожурим))) Иначе каждой из нас по одиночке совсем не так хорошо худелось бы))) Так что если что обращайся, нужные слова у нас всегда на готове!

Обязательно обращусь :) Так иногда хочется поделиться,обсудить, а не с кем. Поэтому и пришла к вам