Сашуль приветик, с отвесом тебя от привеса а чего ты на ужин ничего не взяла то, голодать не положено нам

Спасибо, Катюш

Спасибо, Насть
Уж я точно не голодаю, вечером около 5 уже не удобно на работе есть, я же не одна в кабинете сижу, а так получается иду домой и перед этим ем, ну как-то не правильно. А если я поем нормально менее чем за 2 часа, то ощущаю очень сильный дискомфорт на тренировки, так что будет стакан кефира и нормалек

ну стака кефира нормально , я тоже на работе ем в 3-4 часа, пофиг на всех

В 3 я тоже ем, мои мужики ржут надо мной, я жру целый день

Сашуль,привет.А после трени ты кушаешь?или у тебя последний прием еды в 17.00?

Привет, Ириш.
Т.к. у меня сейчас целью стоит сжечь жир, я не ем до тренировки 2 часа, а после уже до утра, так что да сегодня у меня будет последний прием пищи в 17:00.
как только жир уйдет и буду мышечную массу наращивать, питание изменю.

и я жру и бегаю в туалет мои все по разу, а я уже раза 3-4 сгоняю , кстати поповоду воды, я вот наблюдаю воду вообще никто не пьет совсем!!! чай кофе и все

Это да, я по 10 раз кипячу чайник, когда начинаю возмущаться, говорю, что у каждого свои недостатки
Правда тут как-то мне мужики сказали, что мне надо кровь на сахар проверить, типа много пью, приятненько было, значит с..ки все-таки любят меня
Сейчас все привыкли, уже не реагируют, что у меня всегда либо чай, либо в кружке горячая вода, а уж туалет понятное дело

Саша!!! В очередной раз восхищена твоей силой воли!!!

Катюш, по секрету скажу, что я себя знаю очень хорошо, поэтому гоняю в спортзал заниматься, потому что если я найду хоть один раз причину не пойти туда (когда могу пойти), то значит все пиши пропало, больше ходить не буду, мне потом будет очень тяжело себя заставить, поэтому держу себя в ежовых рукавицах, я ведь лентяйка еще та