закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5493 ]  На страницу Пред.  1 ... 246, 247, 248, 249, 250, 251, 252 ... 550  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 24 мар 2015, 09:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
мои пока молчат, но косо смотрят когда я в очередной раз в туалет бегу :laugh3:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 24 мар 2015, 10:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2014, 18:25
Сообщений: 5897

Не в сети
Сашуля, со сливом :Bravo: :Bravo: Все сольешь, куда ты денешься :mosking: и с собой обязательно лишнее прихватишь :taunt:
А я воду 2-ух литровую каждый день на работу таскаю :laugh3: Поначалу все думали, что у меня сушняк, сейчас уже привыкли :taunt:

_________________
Изображение
Мой дневничок: viewtopic.php?f=18&t=9529
С 13.11.2014-Атака (6д.)-2,4 кг
Круиз 1)-3,4; 2)-4,2; 3)-3,0; 4)-3,5; 5)-3,7; 6)-3,8; 7)-1,6;8) -3,0

Закреп с 05.08.2015 (70 кг)
Второй этап с 31.10.2016
Купить Спленда

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 24 мар 2015, 10:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Svlana78 писал(а):
Поначалу все думали, что у меня сушняк, сейчас уже привыкли :taunt:

:laugh3: :laugh3: :laugh3:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 24 мар 2015, 10:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва

Не в сети
Svlana78 писал(а):
Сашуля, со сливом :Bravo: :Bravo: Все сольешь, куда ты денешься :mosking: и с собой обязательно лишнее прихватишь :taunt:
А я воду 2-ух литровую каждый день на работу таскаю :laugh3: Поначалу все думали, что у меня сушняк, сейчас уже привыкли :taunt:

Спасибо, Светик.
Но я уж так сливаюсь очень давно, а вес все больше и больше становиться :pardon:
На работе мне повезло, у нас куллеры :good:
А то я не представляю, что кроме лоточков с едой я бы еще и воду тащила, кошмар :swoon2:

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 24 мар 2015, 10:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2014, 10:28
Сообщений: 2884
Откуда: Москва

Не в сети
Настена1981 писал(а):
Svlana78 писал(а):
Поначалу все думали, что у меня сушняк, сейчас уже привыкли :taunt:

:laugh3: :laugh3: :laugh3:

А я от куллера в офисе не отхожу))) :taunt: Мне кажется, что вода только на мне и заканчивается)) :laugh3:

_________________
И снова пытаюсь похудеть:
Изображение
Изображение
Женюлька, со мной на ты
Мой легкий домик


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 24 мар 2015, 10:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2014, 18:25
Сообщений: 5897

Не в сети
Аля2405 писал(а):
На работе мне повезло, у нас куллеры
А то я не представляю, что кроме лоточков с едой я бы еще и воду тащила, кошмар

Эко вам повезлоооо, а у меня с утра спринтерский забег с судочками и двушкой :laugh3:

_________________
Изображение
Мой дневничок: viewtopic.php?f=18&t=9529
С 13.11.2014-Атака (6д.)-2,4 кг
Круиз 1)-3,4; 2)-4,2; 3)-3,0; 4)-3,5; 5)-3,7; 6)-3,8; 7)-1,6;8) -3,0

Закреп с 05.08.2015 (70 кг)
Второй этап с 31.10.2016
Купить Спленда

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 24 мар 2015, 11:49 

Зарегистрирован: 07 май 2014, 17:31
Сообщений: 5770
Откуда: Москва

Не в сети
ОЙ, и я такая же, полна котомка лоточков, кулечков, пакетиков. И фильтр на работе только для меня меняют)

_________________
Карина
@LCHF_for_you
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 24 мар 2015, 14:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014, 16:13
Сообщений: 3378
Откуда: Москва

Не в сети
Аля2405 писал(а):
СМЕЛАя писал(а):
Сашуль,привет.А после трени ты кушаешь?или у тебя последний прием еды в 17.00?

Привет, Ириш.
Т.к. у меня сейчас целью стоит сжечь жир, я не ем до тренировки 2 часа, а после уже до утра, так что да сегодня у меня будет последний прием пищи в 17:00.
как только жир уйдет и буду мышечную массу наращивать, питание изменю.

приветики , ух ты мне тоже надо жир сжигать, значит и я после трени не буду кушать...
а что ты делаешь чем спасаешься если нууу уж очень хочется кушать?

_________________
Инстаграм Irisha1982 забегайте в гости к сладкоежке)
Изображение
я тут viewtopic.php?f=18&t=8759
Я Ира
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 24 мар 2015, 14:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва

Не в сети
Кареглазая 82 писал(а):
приветики , ух ты мне тоже надо жир сжигать, значит и я после трени не буду кушать...
а что ты делаешь чем спасаешься если нууу уж очень хочется кушать?

:girl_haha: Ложусь спать :lazy2:
Честно, ни разу не было такого, чтобы я прям хотела есть на столько сильно после тренировки, что не могла бы выдержать. А потом когда ты даешь себе установку, что не ешь за 2 часа до тренировки и нельзя есть 2 часа после тренировки, а у меня получается, что я с тренировки прихожу в 21 -22 ч., то понятно, что в 23-00ч. я уже есть не буду, поэтому не зацикливаюсь на этом, нельзя, значит нельзя. Ложусь спокойно спать, ну иногда выпиваю чай травяной.

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 24 мар 2015, 14:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014, 16:13
Сообщений: 3378
Откуда: Москва

Не в сети
Аля2405 писал(а):
Кареглазая 82 писал(а):
приветики , ух ты мне тоже надо жир сжигать, значит и я после трени не буду кушать...
а что ты делаешь чем спасаешься если нууу уж очень хочется кушать?

:girl_haha: Ложусь спать :lazy2:
Честно, ни разу не было такого, чтобы я прям хотела есть на столько сильно после тренировки, что не могла бы выдержать. А потом когда ты даешь себе установку, что не ешь за 2 часа до тренировки и нельзя есть 2 часа после тренировки, а у меня получается, что я с тренировки прихожу в 21 -22 ч., то понятно, что в 23-00ч. я уже есть не буду, поэтому не зацикливаюсь на этом, нельзя, значит нельзя. Ложусь спокойно спать, ну иногда выпиваю чай травяной.

а я работаю до 20: 00, по этому ужинать буду в 18: 30 наверное, пока доберусь до фитнеса как раз начну заниматься в 20 : 30, ну и клуб закрывается в 23: 00 и к 23 я уже жрать хочу не то чтобы кушать

расскажи как ты сжигаешь жир в спорт зале? что делаешь? сколько бегаешь или ходишь? сколько пьёшь воды? и тд

_________________
Инстаграм Irisha1982 забегайте в гости к сладкоежке)
Изображение
я тут viewtopic.php?f=18&t=8759
Я Ира
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5493 ]  На страницу Пред.  1 ... 246, 247, 248, 249, 250, 251, 252 ... 550  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron