Гаша! С отвесом! Все образуется. Если "образовывать". Убери хотя бы выпечку, ну заяц, ну попробуй хотя бы. Ведь это и до поездки можно сделать. Может я не права и проблемы не от клетчатки. А вдруг права? И тогда будет хоть чуточку легче.

Да, скорее всего я чего-то не допонимаю. Минус 12 кг за 2 месяца весьма показательно. Это много и сейчас идет процесс удержания у организма. Вполне закономерно.

Ириш, я лапки к верху не поднимаю, и с диеты уходить не собираюсь



Привет, Светик! Да мне тоже Гугл переводил )))

Понимаю, но есть ведь ложное слоеное творожное тесто, вот что-то типа этого, я думаю, можно воплотить и на диете



Убрала Вчера был последний пасхальный кексик, сегодня уже ничего такого... Пошла гулять, не хулигань в больнице!

Гашенька, привет! Пузик ты наш страдательный. Может массаж и гимнастику для улучшения моторики кишечника попробовать? Бодифлекс, например, буквально несколько несложных упражнений в комплексе со специальным дыханием, говорят что имеет удивительный эффект — при выполнении упражнений происходит интенсивный массаж внутренних органов, и кишечника в том числе, что помогает бороться с запорами. Ссылок в интернете море, скачай себе что-нибудь.

Здесь кроме диабета (а это и другая работа поджелудочной, и возможно - инсулинорезистентность, и еще до кучи) есть пост-инфарктные изменения сосудов. Про масло соглашусь - хорошее оливковое в размере 1 ст.л. вреда не принесет. Но другое может быть чревато.

Те или иные проблемы со здоровьем есть у многих. У одних более выражены, у других - менее. Условно здоровые девочки-дюшечки, конечно, худеть будут (если не нарушать) плюс-минус, как это описано у Дюкана. девочкам, у которых есть в анамнезе болячки посерьезней - не все можно, и не все даст планируемый результат. Поэтому

Катюш, попробую, конечно... Всё я уже давно нашла и сохранила... По части сбора информации мне равных нет, осталось ещё по-тихоньку всё это воплотить на практике




Спасибо, Ринчик... Я несколько раз пыталась в черновике попробовать это объяснить, но так и не отправила сообщением

Солнце мое - главное, нормализовать твой животик, а вес потихоньку-понемножку будет уходить... Да? Да? Да?

Угу... Тока он никак... и сегодня тоже ((((

Ой, да что ж так... А ходила? А пила?

Ганя! Все будет хорошо, просто нет ускоренных сногшибательных результатов, как у девчушек не рожавших и здоровых, главное чтобы ты себя прекрасно ощущала, скинуто у тебя давольно прилично по кг, быстро худеть тоже вредно. Взять меня с моей аллергией, с одним кг топчусь уже месяц. Нельзя расстраиваться, нужно верить организму. Он лучше знает, что ему надо, а ты его как то стимулируй подарочками с правильным питанием.