Я на работу беру много еды,есть возможность поесть 2раза,иногда ещё и чайку попить,если не поем,так то же потом дома все,что неприколочено съедаю,а иногда и что приколочено тоже отковыриваю и съедаю. Поэтому надо с собой достаточно еды брать и дома иметь всегда запасы приготовленной еды дюшной,можно готовую еду заморозить,это очень спасает, а сырники я готовлю с крахмалом,беру пастообразный творог 250гр 1яйцо,захзампо вкусу и 2л крахмала,выкладывать на скухую сковороду с антипригарным покрытием,под крышкой,на медленном огне,перевернуть на др,сторону . здесь,доп на1день,тогда уже больше доп нельзя.можно с отрубями,тоже самое,только вместо крахмала отруби1,5л. Насчёт сом-до1,5%

спасибо. обязательно попробую...

СОМ у нас не продается, нужно заказывать с iHerb, отруби гораздо дешевле в магазинах специй ( например, в Б7 я покупаю у индусов). Ты в каком городе живешь?

живу возле Афулы, а ты откуда?. насчёт магазина специй - спасибо проверю

Я из Б7 - Беэр-Шева.
Раньше были девушки-северянки ( из Шломи), да все вышли...
Хорошего дня!

спасибо, тебе тоже!
у меня сегодня привес +300... грузчики были... не пойму в чём дело... аж расстроилась

на настоящие оладушки похоже только внешне, но всё равно вкусно. спасибо.
там кстати допов на 2 дня, ведь можно только 1 с.л. крахмала, а в рецепте 2? ... [/quote]

[/quote]
В день можно 2допа,если других доп не использовать,значит можно 2одинаковых доп,может я и не права и что то недопоняла,надо ещё дюка пачитать,давно не брала книгу в руки

сегодня БО.
с утреца делала оладушки на крахмале, вышло вкусно, половину порции сьел муж.... приговаривая при этом что у меня "коварный план" подсадить его на диету .
после работы потушила куриную печёночку с курогрудью, грибами, зелёной фасолью, морковкой и лучком... зацените

Нет,я точно слюной сегодня захлебнусь,все свои шедевры выкладывают!мне даже кажется,что я аромат даже чувствую,очень,очень аппетитно