Караул!!! Впереди МГНОВЕННЫЙ путь к красивому телу!

Приветик, Катерина :Rose:

Я так понимаю, отвес 400 гр :Bravo:

Поздравляю :party:

А чего линеечку не двигаешь....сбиваешь нас :mosking:

Catherine писал(а):у меня от несмывашек волосы сильно жирняться((даже если только на кончики)
Сегодня на весах 133,6
за вчера съедено ЧБ:
завтрак: глазунь с 3 фрикадельками и 3 бутика с сыром
обед: филе пангасиуса жареный без масла
перекус:2 бутика и яйцо всмятку
ужин: 2 куроголени

откуда у тебя столько хлебушка на бутеры, у меня только 2 получается, но я делаю типа крекера-достаточно сухой. А последнее время стала кашку себе делать в микре..нямка

Svlana78 писал(а):Приветик, Катерина
Я так понимаю, отвес 400 гр Поздравляю
А чего линеечку не двигаешь....сбиваешь нас

приветик Светуль, я видимо как раз пока двигала, ты мне писала :smile3:

ВашаНаташа писал(а):
Catherine писал(а):у меня от несмывашек волосы сильно жирняться((даже если только на кончики)
Сегодня на весах 133,6
за вчера съедено ЧБ:
завтрак: глазунь с 3 фрикадельками и 3 бутика с сыром
обед: филе пангасиуса жареный без масла
перекус:2 бутика и яйцо всмятку
ужин: 2 куроголени

откуда у тебя столько хлебушка на бутеры, у меня только 2 получается, но я делаю типа крекера-достаточно сухой. А последнее время стала кашку себе делать в микре..нямка

я пеку в форме для хлебушка хлеб) и нарезаю на кусочки на бутеры))) К кашам я как-то равнодушна))) у меня отруби идут либо в выпечке либо с кефиром замешанные и напоминают мне йогурт со злаками :taunt:

Catherine писал(а):
Svlana78 писал(а):Приветик, Катерина
Я так понимаю, отвес 400 гр Поздравляю
А чего линеечку не двигаешь....сбиваешь нас

приветик Светуль, я видимо как раз пока двигала, ты мне писала

ВашаНаташа писал(а):
Catherine писал(а):у меня от несмывашек волосы сильно жирняться((даже если только на кончики)
Сегодня на весах 133,6
за вчера съедено ЧБ:
завтрак: глазунь с 3 фрикадельками и 3 бутика с сыром
обед: филе пангасиуса жареный без масла
перекус:2 бутика и яйцо всмятку
ужин: 2 куроголени

откуда у тебя столько хлебушка на бутеры, у меня только 2 получается, но я делаю типа крекера-достаточно сухой. А последнее время стала кашку себе делать в микре..нямка

я пеку в форме для хлебушка хлеб) и нарезаю на кусочки на бутеры))) К кашам я как-то равнодушна))) у меня отруби идут либо в выпечке либо с кефиром замешанные и напоминают мне йогурт со злаками

поняла. Я тоже раньше кашку не готовила, вот 2 недели варю, прям подсела)))

Катюш с отвесиком!

Катюха, ты иде мялок?

Катюня, ау?

Я тут девочки))))
Диету бдю!
На работе завалы
Дома гости
На весах сегодня увидела 132 )))) итого -25 получается)Правда вчера пила кониак, а у меня такое бывает после коньяка :pardon: