Сегодня 08.01.12 - 94,6 кг. Ура!

2012 -явно твой год Хорошо идешь ! Молодчина

Спасибосики!!! Я с сегодняшнего дня опять на ЧБ. Хочу до пятницы быть на ЧБ, а пятница/ суббота/ воскресенье - ОБ. И в таком режиме пожить немного. Очень хочется к 14.02 весить 90 кг.

Привет не дочитала твой дневник до конца но наверное ты уже знаешь что сбрасывают и больше а кожа подтягивается.Я скинула 18 и на внешности никак не отразилось(кроме того что лучще выглядить стала) а мн уже тож не 17

Сегодня 95

Лена привет. как сегодня дела.Хорошей субботы.

Сегодня понедельник, начало четырех ЧБ дней.
16.01.12 - 94,5 (-100) значит, вес все таки сдвинулся!
После БО трех дней выходных!

20.01.12 - 94,6 уже третий день вес стоит на месте. 17-ого упал до 93,9 и поднялся. И это на ЧБ.
Начала пользоваться молотым кофе как скрабом и потом маслом из виноградных косточек. Кожа как у младенца! Масло легко впитывается, почти не пахнет.
Ищу массажиста, кожа стала подвисать, а мне надо к марту выглядеть как можно лучше. Думаю, что с понедельника и в фитнесс клуб пойду.

31.01.12 - 92.8 не очень быстро, но вес идет вниз! В среднем, по кг в неделю. И я не ем отруби и не занимаюсь ходьбой. И стала меньше пить простую воду. Очень холодно, трудно себя заставить и ходить и пить. Сделала себе криолиполиз 25.01. Это новый метод неинвазивной липосакции. Правда, пока маленькой насадкой на верхнюю складку живота, для пробы (пойдет-не пойдет). Заметно будет после14.02. Потом напишу.

07.02.12 - 91,8 кг! Стабильно в неделю уходит по 1кг. Очень хорошо. Только в морозы очень холодно. Пробирает без углеводов до костей. Хочу поднажать, чтобы к 14.02 весить 90кг и купить себе подсевав на браслет.