Вот молодец, анализы, это дело, меня тоже сподвигли девочки в начале диеты сдать. Казалось, что из-за веса вся больная и немощная, тут болит, там колет, а анализы оказались вполне себе, даже взбодрилась. В общем, спокойнее сдать и не думать об этом.
А креветки - чистый белок, могут только воду из-за соли задержать чуть-чуть))
Удачи!!

Спасибо;я стараюсь))))ну т.к. скумбрия а вакууме-это очень удобно...... поэтому кашеварить буду дома)

Катюша, привет. Прости, вчера просмотрела твое сообщение. Для начала я к терапевту, чтобы направления на анализы сдать, а потом уже по результатам анализов....

Ничего себе я креветочек поела... Какой же у меня был привес, если на второй день у меня +500? Я в шоке. Не хочу я больше креветок
Берем себя в руки и больше ходим ногами... а ведь вчера я как раз очень много ходила... правда, мало пила и до грузчиков не достучалась. Пойду окачу их стаканчиком воды, пусть просыпаются.
Ой, я кефир вчера пила 1%-ный...может, с него? Нулевки не было. Может, мне нельзя кефир?

может это просто качели?
от креветок не может быть такой привес

Светик, от меня ответный приветик! Доброе утро!
если на ночь , то может задержался , а так выпендривание наших организмов не предсказуемо. Не волнуйся списеешь.

Светик, добраутра и добрадня
Качать будет по любому, к этому не привыкнешь, но смириться можно Главное, что по итогом все уходит
Хорошего и бодрого денька

Свет, если креветки не сильно соленые , то привеса быть не может
скорее всего просто круиз

Светланка, привет! Привес может быть неожиданным, тогда это очень расстраивает. А ты еще в начале пути, и до конца не знаешь свой организм, на что он может среагировать Вот кстати у многих на вечерний кефир привес выскакивает, и это независимо от жирности Главное помнить - отвес неизбежен

Спасибо, мои Хорошие за стока добрых слов. Так приятно осознавать, что ты не одна
Про привес забыли, кефир на ночь не пьем, плывем на нашей лодочке к далеким берегам