Возвращение блудной дюканки

Настена1981

Аля2405 писал(а):

Настюша, не уходи, как я без тебя????

да куда я, за год привыкла уже сина сина :friends:

Настена1981

Tanya14 писал(а):

Настюш ! Не уходи! Со всеми бывает.... Жду тебя тут :girl_pinkglassesf:

со всеми бывает, но у всех проходит, раньше я тоже косячила, но потом брала себя в руки и дальше дюканила, скидывала новые кгшки, а теперь нетю отвесов новых, мотивация на нуле

а еще вот знаете девочки , у меня дома нет ни одного большого зеркала :laugh3:

надо все таки прикупить, чтоб со стороны посмотреть на себя :laugh3:

а еще к нам вчера в гости приходил ежик, такой прикольный, даже почти ручной, я его тискала, правда есть ничего не захотел, видимо просто пообщаться пришел :laugh3:

я его даже пофоткала :tender:

Настена1981

Солныш писал(а):

Дак ты не чередуйся, делай каждый день БО плюс фрукты (какое-то ограничение по ним весьма логично, сама себе его придумай).

Лучше нарушать в каких-то рамках, чем хочу то, хочу это, в октябре посмотрим.... И мама забалует, как пить дать.

Солныш, однозначно рамки определю, хочу набраться витаминов и полезных углеводов до октября, скорее всего это будет раздельное питание все же :yes4:

с мамой поговорю, думала ее на ДД оставить, но она сама не останется :no:

SLana

Насть, а на форуме будешь?
Видишь, надо садится на ДД и только Дю еда!
А то плучается организм привыкает и не отвешивает, а это мотивация ноль.

Вот думаю, а я справлюсь? :scratch_one-s_head:

Хочу сесть и отсидеть ДД дойти до ПВ, надо только Дю еду есть.
М-да, надо будет держать себя в руках.

Насть, до 100 кг не отъедайся, мотивацию надо другую искать.

А на фотографиях ты себе нравишься? А зеркало обязательно купи

Настена1981

SLana писал(а):

Насть, а на форуме будешь?
Видишь, надо садится на ДД и только Дю еда!
А то плучается организм привыкает и не отвешивает, а это мотивация ноль.

Вот думаю, а я справлюсь? :scratch_one-s_head:

Хочу сесть и отсидеть ДД дойти до ПВ, надо только Дю еду есть.
М-да, надо будет держать себя в руках.

Насть, до 100 кг не отъедайся, мотивацию надо другую искать.

А на фотографиях ты себе нравишься? А зеркало обязательно купи

Светусь, очень трудно второй раз, не знаю может лето, может ещё что, а надеюсь тебе полегче будет :friends:

100 кг это шутка юмора конечно , фоткаться я не люблю,за последние 4 года, фоток если 20 штук есть, то хорошо, и то потому что там кто то помимо меня, а так фотосессии это не мое :taunt:

Настена1981

С форума не уйду, вы мне дороги все :girl_pinkglassesf:

год это немало для общения, привыкла уже и люлю вас :first_move:

SLana

На фото видны все прелести :mosking:

вот почему я тебя спросила, я когда увидала себя на фото в 97 кг у меня была такая реакция :scare:

я смотрела и думала, неужели это я?
Я себя такой не чувствовала :pardon:

SLana

Насть, пожет тебе поможет мой совет, перечитай с начала свой дневник, отследи когда ты начинала не дюшную еду есть. Ну и вообще может что-то полезное для себя вычитаешь :read:

SLana

Настена1981 писал(а):

С форума не уйду, вы мне дороги все :girl_pinkglassesf:

год это немало для общения, привыкла уже и люлю вас :first_move:

Взаимно

Солныш

Меня именно вечером тянет на фрукты. Киношку включить и хрумкать... вчера рука так и тянулась... остального вроде и на Дю хватает. Если ем утром отрубную выпечку, то в принципе, хватает "хлеба".

Ну и готовить... готовить все-таки надо.

Возвращение блудной дюканки

Кто сейчас на форуме