Хватит жрать - джинсы плачут

[Львовна]

Марусик, про масло кокосовое - у меня дома стоит банка наверно год, я иногда на нем жарю - остается небольшой привкус кокоса, расходуется его очень мало, ложками точно есть не будешь. Я правда и сливочное масло не особо ем, трудно сказать насколько одно другое может заменить. На сгущенку вот только оно совсем не похоже - скорее как топленое масло выглядит, только белое. На сгущенку по духу похожи кокосовые сливки - ложку ем на десерт не каждый день, с ягодами и/или какао-бобами.

[Мару$ya]

я о том,чтобы масло масляное не делать... Если в рационе мелькают жирная рыба, авокадо,сыр,орехи и тд... те можно и сл.масло при них исключить...

дык я ж не говорю, что на завтрак я ем сливочное масло, на перекус авокадо, на обед жирную рыбу, на перекус орехи и так каждый день...понятно, что всё должно быть в меру

Что ты лично + глобально своей гл. проблемой считаешь

у меня нет проблем
но чтобы они не возникали хочется сделать свой рацион наиболее разнообразным

Ты видела, какие результаты уже у Лены-samulyana !!!

пойду посмотрю

у меня дома стоит банка наверно год, я иногда на нем жарю - остается небольшой привкус кокоса, расходуется его очень мало, ложками точно есть не будешь

вот если его можно так долго хранить - то хорошо. Потому что я понимаю, что за неделю его вряд ли съем. Например, сливочное я ем может пару раз в неделю...могу вообще не есть долго...про упомянутую кокосовую стружку могу забыть на несколько месяцев...ну в общем я опять всё к тому веду, что надо разнообразия больше...иначе мне становится скучно и я ем шоколадки

На сгущенку по духу похожи кокосовые сливки

такого нам пока не завезли но с появлением кокосового масла, думаю, что ждать осталось недолго

[Nатали]

Хочешь, Ща домой приду, могу свое попробовать...

ну если это не сильно порушит твои планы

Мое совсем никакого ФФкуса не имеет... Но оказывается, что оно как раз косметическое...

само кокосовое масло именно такое, каким Ты его описала - белое аппетитное. Только вот оно ещё бывает рафинированым и нерафинированым. Одно пахнет, другое нет. Только я не помню ху из ху. Жидким масло становится при температуре 24 градуса, вроде.

Все правильно, если в холодильнике стоит, то твердое, если при комнатной температуре - жидкое.

[Мару$ya]

Хочешь, Ща домой приду, могу свое попробовать...

ну если это не сильно порушит твои планы

Мое совсем никакого ФФкуса не имеет... Но оказывается, что оно как раз косметическое...

Наташ, так ты его всё таки попробовала?
я теперь волнуюсь за тебя

[Nатали]

Наташ, так ты его всё таки попробовала?
я теперь волнуюсь за тебя

Ага, сначала попробовала, потом уже, когда тебе писала, прочитала на iHerb...
Ну я же чуточку попробовала, поди не помру... в крайнем случае пообщаюсь с белым другом!

[Мару$ya]

Ага, сначала попробовала, потом уже, когда тебе писала, прочитала на iHerb...

вот и я познала, что мою кокосовую стружку надо было хранить в холодильнике, только после того, как у тебя ссылку на неё для Кати разместила
теперь у нас в копилке жизненного опыта ещё больше поучительных историй вывод - не суй в рот всё подряд. Лучше засунь это в холодильник хуже не будет, точно...и в любом случае

[Львовна]

кстати моя банка с кокосовым маслом год не портится вне холодильника, так что с хранением проблем нет.

[Мару$ya]

кстати моя банка с кокосовым маслом год не портится вне холодильника, так что с хранением проблем нет.

вот и мне кажется, что на стружку хранение вне холодильника особо не повлияло...

[Львовна]

кстати моя банка с кокосовым маслом год не портится вне холодильника, так что с хранением проблем нет.

вот и мне кажется, что на стружку хранение вне холодильника особо не повлияло...

кокосовое масло тем и уникально, что оно хоть и растительное, но насыщенное, этакий природный маргарин, поэтому и портиться не должно так быстро будь оно в банке или в стружке. Остальные орехи я, кстати, только в морозилке (это чтобы сожрать не сразу все) или в холодильнике храню - прогоркают быстро, особенно кунжут.

[effi]

Привет.
Про кокосовое масло Львовна все оч грамотно изложила.
Я с месяц назад много для Кати у Ириши писала. Но Иришиного дневника уже нет, и моих вещаний тоже.
В следующий раз у себя писать надо, чтобы непропадлоооо....

Блин я все никак не собирусь, как я не люблю сборы ... В доме разгром а ничего не собрано!!!!