русалочка, как ты там? с родственниками борешься? меня даже мама перестала слушать как мне хорошо и интересно худеется, походу она даже передумала садиться на диету, а подумала что буду худеть до конца, потому что второй раз не хочу сидеть на диете, нет, мне все нравится, супер, ем с утра до вечера и худею.но уже потихоньку чувствую себя изгоем.уже решила не идти к знакомой на др, потому что она точно ради меня не будет ничего готовить, а своей едой в то общество не покатит,нарушать больше я категорически не хочу, ну отрубей там перебрать или какао,это победы, а уже серьезно хоть ине много-нет-хватило нового года и нехороших мыслей о конце диеты.а бросать сейчас тоже ьред, что ткое 10 кг , когда мне 25 надо скинуть? да ничего, наберуться за 2 недели и еще догонят...так что сижу на диете прочто , крепко и надолго.

Привет)) да борюсь и с родственниками и с собой))) вес скачет, вчера было 72.4 а сегодня снова 73.... но сама виновата, нет нет, а где-то и нарушишь... надо брать себя в руки и двигаться дальше, осталось еще 1 др пережить и можно будет вздохнуть с облегчением)) а еще проблема с готовкой, что-то я подустала немного от ежедневной готовки, да еще тяжело то что еда наша вкусная ее лопают за обе щеки)) но вот готовить ее никто ессно не хочет, всем проще если что по быстрому пельмени пожарить или еще чего, но мало кто подумает что вот щас тут всю вкуснятину уже готовую вымести из холодильника просто, а потом мне снова к плите... эх... разнылась чего то... устала наверное))

Наконец-то заработало))) а то никак было не отправить сообщение... итак сегодня снова 72.4, жую карпика)) хочется овощей...

Привет, Русалочка!!!
Забежала к тебе проведать тебя, почитать твой отчетик, а ты сегодня у себя в дневничке так и не появилась)))
Как твои уроки на роликах еще продолжаются? Или ты уже Ассом стала)))
Пора уже и фотки выкладывать своих успехов))) А еще лучше видео.

Привет)) отчитываюсь!
72.3 ну -100 и то хорошо))
а завтра пойду с подружкой в бассейн - а в нем и сауна финская и турецкая баня (никогда не была , хоть посмотрю что за оно такое))) потом расскажу если все сложится, а то мы только только очухались, не знаем еще получится ли попасть, будут ли места)) но надеемся

Русалочка, вот и отвесик уже на горизонте замаячил))) Просто шикарно!
А завтра, если попадете куда наметили, то вообще прекрасно будет. Большой отвес гарантирован тогда тебе уж точно)))
Удачи тебе, потом отпишешься.

Отпишусь конечно обязательно)) съездить бы только без приключений, тьфу-тьфу-тьфу, а то у нас сейчас такая погода не располагающая к поездкам, снега много, все идет и идет, а чистить не успевают... ездить тяжело очень, сегодня ползла даже по трассе 60, а город то и вообще - 40 это уже считай камикадзе...

привет,русалочка, делаю тебе хорошо полавать в бассейне и не обжечь русалочий хвост на углях в бане ).

Русалочка - молодец!!! Вот и до отвесика добралась, а скоро вообще добежишь до цели !!!

Утро доброе девочки!!!
Ух как мы вчера классно сходили!!! Я такого кайфа давно не получала
В общем там целый спорткомплекс, есть и тренажерка и всякие косметические кабинеты и шикарный бассейн, вот в него мы и попали))
бассейн длинный, может и не 50 метров, но и точно не 20, на 4-5 дорожек, с одной стороны расположены всякие гидромассажеры - обалденнейшея штука!!! особенно понравилась двойная подводная труба с большим напором - прям антицеллюлитный массаж))) там есть все - и для спины и для ног и для живота, ну в общем восторгу моему не было предела))) еще там есть 2 финских сауны и 1 турецкая парилка, ну с финскими понятно - полочки и сиди себе грейся, а вот турецкая оказалась прикольная вещь - там пускают теплый пар, заходишь и все в паре и почти ниче не видно, но эффект интересный, сразу весь мокрый становишься и потеешь))) дышать правда с непривычки тяжеловато, но мне очень понравилось еще там же есть тепленькая джакузи - посидеть расслабиться можно )) есть бар - можно взять чай, соки и т.д. прямо из этого водного комплекса))) единственный минус - сеанс маленький для столько удовольствий всего 1.5 часа... но зато стоимость - вы не поверите))) в пересчете на наши любимые деньги 5 баксов!
Короче закралась у меня мысля податься туда на весь день как-нибудь и уже по полной оторваться с посещением и косметологов всяческих и тренажерки и чудесного басика)))
Да, про вес, утром вчера было 72.3 а после басика встала дома на весы была 71.7... потом наелась на ночь много много курицы-гриль... а сегодня! 71.4 вот так вот