Понедельник начинается в субботу или "Дю Лайт" Лайт

[Аля2405]

приветики.
Сегодня еще минус 500, итого 81,5 кг. до линейки 700 гр.

Вчера делала маску и даже 15 сек. постояла планкой

Уезжаю за родителями на дачу, буду поздно вечером

С отвесом
Удачной поездки

[Надюшка]

Наташик, с отвесами и с уменьшением объемов!!!
Вот что значит если захотеть..............Спасибо за поддержку и добрые слова

[Maru]

Натали с отвесом!
Отличного те дня, настроения, ииии ОТВЕСИЩ!

[rin03]

Потяните копчик книзу,
лобковую кость – вверх... потяните пупок вверх

С отвесиками, мой хороший! Приеду домой - обязательно все-все-все прочту про твое житье-бытье!

[Natalita]

С отвесом
Удачной поездки

Спасибо, Сашуль

Наташик, с отвесами и с уменьшением объемов!!!
Вот что значит если захотеть..............Спасибо за поддержку и добрые слова

Спасибо, Надюш! Тут даже не захотеть, просто я прочуяла свой стиль питания и мне он подходит и организму тоже видимо А за поддержку не благодари! Мы ж тут как раз для этого

атали с отвесом!
Отличного те дня, настроения, ииии ОТВЕСИЩ!

Спасибо! Теперь, думаю организм будет думать и подтягиваться. Если конечно в выходные вином все не испорчу

С отвесиками, мой хороший! Приеду домой - обязательно все-все-все прочту про твое житье-бытье!

привет, мой хороший котик! Спасибо, что забежала

[Natalita]

Коротко о дне сегодняшнем:
в 9 вышла в 18ч вернулась, за рулем 7 часов, все остальное время, погрузка-разгрузка и присела тока два раза, минут на 5 пожевать свою курицу
Третий день делаю маску, но кажется мне что крахмала я в нее маловато пложила, завтра буду переделывать. Морщин меньше мне кажется не стало, но кожаааааа зато классс! Мягкая как попка младенца
Все еще планирую делать массаж лица и планку. Вчера один раз планку делала

[Надюшка]

ПРИВЕТИще Друх!!!Про кожу - это класс, а морщинки они не сразу уходят, коже надо время подтянуться. сама знаешь, у нас не только на лице так!!!
Ну а выходные есть выходные, постарайся как и мне желала не зарываться в расслаблении!!!!

[Natalita]

привет всем!
Отвес 300 гр. - 81,2 кг итого осталось до линейки 400 гр.
Маску уже сделала. Теперь в планах сделать планку и все же собраться и сделать массаж морды лица.
Еще сегодня в планах наварить ткемали, уж очень мне нравится этот соус!
Может соберусь сделать медовик по Алиному рецепту.
Еще надо разобрать шкафы от летней одежды и выкинуть устаревшее. Ну а потом как пойдет

[Natalita]

Надюш, спасибо! Результаты жду, но мне и сейчас нравится результат. А про жрать... ну буду сегодня готовить, чтобы не хотелось ничего запретного

[Аля2405]

С отвесом, рада, что до линеечки осталось совсем немного