закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 29167 ]  На страницу Пред.  1 ... 1341, 1342, 1343, 1344, 1345, 1346, 1347 ... 2917  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 27 окт 2015, 03:05 

Зарегистрирован: 22 дек 2013, 20:08
Сообщений: 3198

Не в сети
Далеко же вы заехали! Красота!
А 1,5 кг это вода в мышцах! Ни фига себе нагрузки!

_________________
Изображение Моя диета: диета Дюкана

Мой дневник


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 27 окт 2015, 18:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Вчера белковый был. Если бы это вода была бы....она бы хоть частично ушла бы. А ушло всего 100 грамм. Эх. А сегодня вообще странный день. Валяюсь у телика. Смотрю украинский канал. Шевелиться вообще не хочется. Наверное давление на нуле

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 27 окт 2015, 18:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2015, 11:01
Сообщений: 211
Откуда: Латвия

Не в сети
Mymink писал(а):
Вчера белковый был. Если бы это вода была бы....она бы хоть частично ушла бы. А ушло всего 100 грамм. Эх. А сегодня вообще странный день. Валяюсь у телика. Смотрю украинский канал. Шевелиться вообще не хочется. Наверное давление на нуле

Лиля, привет! :Rose: Не давление, а настроение на нуле у тебя!!! Устала после вчерашнего, да и твои слова повторю: зависишь от весов слишком, сама так говорила. :girl_sigh: Вот расстроилась ты и всё...сразу сбой! А ещё и подруга топориком... :girl_crazy: Не боись... всё ок будет! :ok: 100 гр отвесище для тебя при таком весе!!! Умница ты наша!!! :girl_in_love: Есть на кого ровняться всем!!!! :dance:

_________________
Изображение


Изображение
Я Рената, ко мне на ТЫ!
Мой домик: viewtopic.php?f=18&t=9799


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 27 окт 2015, 18:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Не... на слова подружки я не расстроилась совсем. Почему то я такие слова теперь как комплимент воспринимаю. Улыбается прямо до ушей сразу. А валяюсь... ну наверное просто погода такая или правда устала. Ни чего не болит, просто ни чего не хочется. Сережка один сегодня целый день шипится

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 27 окт 2015, 18:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Лиль привет.
Тебе обязательно нужно восполнить Гликоген в организме, весь полностью растраченный за много километражную вело прогулку , а потом еще ты помучила свой организм белковым днём, без угливодов.
Поэтому лежишь тюленем , так как твой организм требует макарон.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 27 окт 2015, 19:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Эффик, и чего делать то? Прям натурально макароны есть? Боязно... и так вес подпрыгнул. Сегодня уже 59,100

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 27 окт 2015, 19:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Mymink писал(а):
Эффик, и чего делать то? Прям натурально макароны есть? Боязно... и так вес подпрыгнул. Сегодня уже 59,100



Лиль , у тебя могут быть отёки в мышцах.
От этого привес , но за счёт истощения гликогена упадок сил.
Ты реально проехала очень большую дистанцию, и порция Гречки, Риса или Макарон- но без сыра , без масла, с чайной ложечкой оливкового можно+ немножко чесночка, помидорчик...

У тебя эта порция угливодов не в жир пойдёт , а в клетки печени - в гликоген. Для энергии.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 27 окт 2015, 19:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Поняла. Завтра сделаю крахмалсод один. Сегодня так лениво даже готовить. Нарубила капусты, солью посыпала и жую.. типа я коза сегодня. Ещё штуки 4 грецких ореха раздубасила - в воскресенье в полях под деревьями целое ведро мелких насобирали. А ещё сегодня Сережка обнаружил, что ему в Метро пробили вместо за два мороженых (он покупал приятелей угостить) а ему пробили за две пачки 40 с лишним евро. Это неделю назад было. Поехал и ему там отдали за одну пачку деньги, а за вторую не могли деньги отдать, так как она вскрытия. .. типа он два мороженых забрал, а они по штукам не продают. Прикиньте. .. у меня теперь штук 20 мороженых в морозилке

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 27 окт 2015, 19:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2011, 17:26
Сообщений: 1192
Откуда: Красноярск

Не в сети
effi писал(а):
Лиль , у тебя могут быть отёки в мышцах.
От этого привес , но за счёт истощения гликогена упадок сил.
Ты реально проехала очень большую дистанцию, и порция Гречки, Риса или Макарон- но без сыра , без масла, с чайной ложечкой оливкового можно+ немножко чесночка, помидорчик...
У тебя эта порция угливодов не в жир пойдёт , а в клетки печени - в гликоген. Для энергии.

какая важная и полезная информация! Эффи, спасибо! когда крахсод не ем подолгу - периодически реально без сил....

_________________
закрепление с 03.09.2015
180 дней, 26 недель: 1 часть по 04.12.2015; 2 часть по 04.03.2016.


Я Лена, на "ТЫ", худеем с сыном здесь
Изображение[/url]
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 27 окт 2015, 19:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Телефон правит текст как хочет. А вообще не представляю такую ситуацию в Москве. Кто бы ему поверил без всяких доказательств и отдал деньги и мороженое?

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 29167 ]  На страницу Пред.  1 ... 1341, 1342, 1343, 1344, 1345, 1346, 1347 ... 2917  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron