я худею

Таня привет))))ты молодчинка, отличный результат у тебя)))и давай там не расслабляйся)))А меня вот элипсоид не прикалывает, тем более читала что его приравнивают к беговой дорожке)))а вот дорожку я люблю)))) :taunt:

а массаж терпи, эх тоже хочу))но пока не по карману, тем более что один сеанс 1300 у нас, а куда то ехать тоже нет возможности детки на мне))))

Тамара31 писал(а):Таня привет))))ты молодчинка, отличный результат у тебя)))и давай там не расслабляйся)))А меня вот элипсоид не прикалывает, тем более читала что его приравнивают к беговой дорожке)))а вот дорожку я люблю)))) а массаж терпи, эх тоже хочу))но пока не по карману, тем более что один сеанс 1300 у нас, а куда то ехать тоже нет возможности детки на мне))))

да я тоже у массажистки спросила-она сказала,что на дорожке тот же результат будет,а мне на дорожке реально проще-не задыхаюсь,сердце контролирую,чтобы не колотилось сильно.
пульс на дорожке максимум 90 при быстром шаге,а на эллипсе за 120 :girl_to_take_umbrage:

офигеть у вас цены на массаж :girl_crazy:

я договорилась типа по акции-5000руб 10 сеансов,но я 20 сеансов оплатила.Точнее 8000руб отдала,осталось ещё 2000руб отдать :derisive:

ужин у меня сегодня поздний,тк прийдя от родителей я решила 40мин отзаниматься на дорожке,переодически поднимая гантельки руками.
в духовке куриный окорок.
а завтра наконец-то овощи :Yahoo!:

Всем привет!
У меня сегодня отвес и долг линеечке в 100гр :yes4:

утром так обрадовалась,встав на весы :girl_devil:

они показали на 1200гр меньше :girl_cray2:

попросила мужа взвеситься и встала после него-отвес оказался больше на 900гр :girl_sigh:

ну и ладно :parting:

главное,что не привес :girl_crazy:

здорово)))эх он муж :mosking:

Тамара31 писал(а)::Yahoo!: здорово)))эх он муж

кстати,позднеевес оказался на 300гр меньше :scratch_one-s_head:

короче-не буду заморачиваться с этими стограмульками :beee:

вот если бы показали вес меньше 60кг :girl_sigh:

и он бы правда был таким :derisive:

я уже 40мин отходила на дорожке с гантельками в руках.
сейчас пойду готовить омлет в духовке с помидором и кашу поем.
вечером буду форель соленую-мама засолила-так что завтра возможен привесик :girl_hospital:

завтра вечером в баню скорее всего пойдем,а в субботу к нам гости придут.
так что походу будет два дня нарушений.
кстати,сегодня десятый(крайний)день принятия таблеток,но уже стало мазать кровью и я наверное не буду сегодня пить на ночь дюфастон.
низ живота жутко тянет и поясница болит.
вчера на ночь даже но-шпу пила :girl_sigh:

всем привет!
снова нет никого :girl_sigh:

сегодня у меня наименьший вес и это после БО.
но очень болит низ живота :cry:

.
КД так и не приходят :girl_to_take_umbrage:

вчера ела вот такой салатик(листья салата,краб.мясо,помидор,форель с/с-заправляла ложкой масла)
сегодня впервые за долгое время готовила оладья и ела их в виде бутербродов к чаю :yes4:

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.