Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  Страница 15 из 39
  [ Сообщений: 382 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 39  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Гюльчатай
 Заголовок сообщения: Re: Пердюканюсь!!!))) Вот и -10кг)))
СообщениеДобавлено: 18 дек 2015, 06:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2015, 07:18
Сообщений: 4532
Откуда: Москва
Не в сети
янаТаня писал(а):
Завтра зожорный день. Ресторан. Буду есть, пить и танцевать. Испытание. Смогу ли после праздника продолжить. В прошлый раз не смогла.

Что значит "не смогла"??????
Стоять!!!!!!!!!!! Ты сюда за джинсами приходила или чо? Тут вам не там...тута это не магазин комиссионный....тута гусеницы превращаются в бабочек...

ЗАПОООООМНИИИИИ, ТАНЕЧКА!!!!!!!!!!!!!!!!
Если часы пробьют завтра 6.00, а ты не окажешься снова на ДЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮ, то не видать тебе не только этих джинсиков и крыльев бабочки, а так и будешь своими гусеничными складками тереться по полу, потому что рожденный ползать летать не может....
а мужик твой будет летать, порхать с цветка на цветочек, опылять их (цвяточки) до опупения, а ты ЖРИИИИИИИИИИИИИИИ!

Во, мне долбануло в 6 утра.... :girl_crazy:

Танечка, приятного аппетита, хорошего настроения

Изображение

да, забыла сказать, что я тебя тута ЖДУ!!!!
перечитай Аленький цветочек, узнаешь, что случится, если ты вовремя не вернешься :cry:

_________________
Изображение
Мне помогают худеть разгрузочные дни
СВЕТАпревращение
играю в денежную дорожку с 01.01.16
Изображение

 Профиль  
 


янаТаня
 Заголовок сообщения: Re: Пердюканюсь!!!))) Вот и -10кг)))
СообщениеДобавлено: 19 дек 2015, 01:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2013, 11:36
Сообщений: 312
Откуда: Ростов-на-Дону
Не в сети
Привет, Светулюшечка!!! Ну ты мне и тираду накропала!))) Спасибо, Зайчонок! Я знала к кому обратиться)))
Ну что, я дома! Наелась я конечно знатно! Что уж душой кривить. Пила мало (виски) воды много. Потом 3 часа к ряду прыгала на танцполе. Ноги...где-то там...наверное, ещё не поняла))) Завтра чистый белок и море воды! Вес утром выложу...хоть и жутко страшно!!! Спокойной ночи!)))

_________________
Мой домик
Я Таня. Мне 33 года. Рост 165см.
Отчёт в первом посте)))
Изображение

Я всё ещё Таня, мне 35 лет
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

 Профиль  
 
янаТаня
 Заголовок сообщения: Re: Пердюканюсь!!!))) Вот и -10кг)))
СообщениеДобавлено: 19 дек 2015, 09:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2013, 11:36
Сообщений: 312
Откуда: Ростов-на-Дону
Не в сети
Сегодня вес 77.8кг

_________________
Мой домик
Я Таня. Мне 33 года. Рост 165см.
Отчёт в первом посте)))
Изображение

Я всё ещё Таня, мне 35 лет
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

 Профиль  
 
Dolly
 Заголовок сообщения: Re: Пердюканюсь!!!))) Скоро -10кг)))
СообщениеДобавлено: 19 дек 2015, 23:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 окт 2015, 22:23
Сообщений: 429
Откуда: Ставрополь
Не в сети
янаТаня писал(а):
Привет, Лолочка!!! Рецепт выкину вечером, проспала, надо бежать! Скоро, совсем скоро и у тебя будет 7-ка!!!

Салтисон)))
Курицу без кожи порезала кусочками как на плов. Посолила, поперчила, выдавила чесночек, добавила водички с желатином. Выложила (точнее вложила)))) сие чудо в тетра пак из-под молока и поставила на водяную баню вариться. Час после закипания варила, потом достала из воды тетра пак и вынесла на ночь на балкон. Утром достала, порезала как колбасу и завернула в фольгу. Все! Еды на всю неделю)))


Спасибо большущее!Слюнки текут!На днях опробую! :connie_21:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Лола.Мой дневник тут

 Профиль  
 
янаТаня
 Заголовок сообщения: Re: Пердюканюсь!!!))) Вот и -10кг)))
СообщениеДобавлено: 20 дек 2015, 06:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2013, 11:36
Сообщений: 312
Откуда: Ростов-на-Дону
Не в сети
Не за что, Лолочка! Попробуй обязательно!

_________________
Мой домик
Я Таня. Мне 33 года. Рост 165см.
Отчёт в первом посте)))
Изображение

Я всё ещё Таня, мне 35 лет
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

 Профиль  
 
янаТаня
 Заголовок сообщения: Re: Пердюканюсь!!!))) Вот и -10кг)))
СообщениеДобавлено: 20 дек 2015, 06:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2013, 11:36
Сообщений: 312
Откуда: Ростов-на-Дону
Не в сети
Вес сегодня 77.3кг

_________________
Мой домик
Я Таня. Мне 33 года. Рост 165см.
Отчёт в первом посте)))
Изображение

Я всё ещё Таня, мне 35 лет
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

 Профиль  
 
Гюльчатай
 Заголовок сообщения: Re: Пердюканюсь!!!))) Вот и -10кг)))
СообщениеДобавлено: 20 дек 2015, 22:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2015, 07:18
Сообщений: 4532
Откуда: Москва
Не в сети
янаТаня писал(а):
Вес сегодня 77.3кг

Умничка, Танюш. Плывем дальше!!!
Хорошей тебе недельки на отвесы!!!
:party: :party: :party: :party: :party: :party: :party: :party: :party: :party:

_________________
Изображение
Мне помогают худеть разгрузочные дни
СВЕТАпревращение
играю в денежную дорожку с 01.01.16
Изображение

 Профиль  
 
янаТаня
 Заголовок сообщения: Re: Пердюканюсь!!!))) Вот и -10кг)))
СообщениеДобавлено: 20 дек 2015, 22:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2013, 11:36
Сообщений: 312
Откуда: Ростов-на-Дону
Не в сети
Я очень стараюсь!)))
Спасибо тебе! Желаю тебе тоже очень хорошей недели! Конец года сумасшедший! Проблем куча навалилась. Пусть всё разрулится!!! :girl_dance:

_________________
Мой домик
Я Таня. Мне 33 года. Рост 165см.
Отчёт в первом посте)))
Изображение

Я всё ещё Таня, мне 35 лет
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

 Профиль  
 
Гюльчатай
 Заголовок сообщения: Re: Пердюканюсь!!!))) Вот и -10кг)))
СообщениеДобавлено: 20 дек 2015, 22:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2015, 07:18
Сообщений: 4532
Откуда: Москва
Не в сети
янаТаня писал(а):
Я очень стараюсь!)))
Спасибо тебе! Желаю тебе тоже очень хорошей недели! Конец года сумасшедший! Проблем куча навалилась. Пусть всё разрулится!!! :girl_dance:

Обязательно разрулится!!! Я узнавала.

_________________
Изображение
Мне помогают худеть разгрузочные дни
СВЕТАпревращение
играю в денежную дорожку с 01.01.16
Изображение

 Профиль  
 
янаТаня
 Заголовок сообщения: Re: Пердюканюсь!!!))) Вот и -10кг)))
СообщениеДобавлено: 21 дек 2015, 06:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2013, 11:36
Сообщений: 312
Откуда: Ростов-на-Дону
Не в сети
Вес сегодня 77.2кг

_________________
Мой домик
Я Таня. Мне 33 года. Рост 165см.
Отчёт в первом посте)))
Изображение

Я всё ещё Таня, мне 35 лет
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 15 из 39
  [ Сообщений: 382 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 39  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB