я ленивая в этом жутко... мазялки эти все... хотя надо, ой как надо.. У меня все кремы выбрасываются не будучи использованными, потому как напокупаю, вроде начну, с усердием даже, а потом все забуду... Поставила на тумбочку у кровати три крема щас, для морды лица, рук и ног.. вечером залягу, и мажусь))... три дня...
Рулетик вечерком себе сделаю такой, на пол порции, чтоб не обожраться...и крем без какао, с ванилином...
Кулебяка писал(а):я ленивая в этом жутко... мазялки эти все... хотя надо, ой как надо.. У меня все кремы выбрасываются не будучи использованными, потому как напокупаю, вроде начну, с усердием даже, а потом все забуду... Поставила на тумбочку у кровати три крема щас, для морды лица, рук и ног.. вечером залягу, и мажусь))... три дня...
Рулетик вечерком себе сделаю такой, на пол порции, чтоб не обожраться...и крем без какао, с ванилином...
Удачной тебе стряпни Полечка!!!! Уверена, рулет будет пальчики оближешь!!!!! К стати с последним месяцем зимы всех!!! СКОРО ВЕСНА!!!!!
чтоб было удобно смотреть фотки удерживайте клавишу ctrl и жмите на клавишу -, это поможет уменьшить страницу и все будет видно, после тем же путем ctrl и + увеличте страничку обратно до нужного вам размера!
Нашла тут такую штучку чудесну, называется "идеальные мышцы груди и рук за 8 минут в день" выполняю с интервалом в два дня, чтоб не перекачать бело в мышцы, за то ручки и титюльки подтяну!!!! Присоединяйтесь http://www.youtube.com/watch?v=0NsA05TEcmQ это видио, все доступно!
Растяжку можно выполнять каждый день с каким либо другим комплексом, комплексы думаю чередовать один день, руки, потом прес, и.т.д Кто со мной??? Я ручки уже качала в вс и сегодня!