Я думаю и соль и сахорозам времено уберу, что то я их подозреваю. Пока пмс далеко можно попробовать, а то я по 5 таблеток на стакан кефира кидала последнее время)

Сахзам я тоже в небольших количествах ем, не более 3-х таблеток в день (утром в кофе), я его тоже подозреваю))) у меня от него аппетит просыпается, а значит, несмотря на то, что он 0 ккал, от сладкого вкуса организм выбрасывает в кровь инсулин. Попробуй действительно попитаться максимально натурально недельку и поглядим на результат.

Ты прям над собой эксперименты ставишь!!!!!! Давай старайся!!!!! Только не голодай!!!

По сегодняшнему дню:
Яйцо, кефир с отрубями, курица, творог 200 гр.
Без соли сегодня и сахарозама.
Из спорта дорожка. Воды много, прям сушняк)
Посмотрим)

Я сегодня тоже литра 4 высушила и еще кофе на ночь))
Ты умничка, и пусть весы тебя завтра порадуют!

Молодец!!! Прям умничка!!! Хорошего тебе отвеса!!

90,6 и это минус 600!
Сегодня БО, попробую без соли опять.

Поздравляю! Видимо у тебя действительно соль провоцирует отеки и застои.

Умничка. Поезд двинулся, набирай обороты, за поворотом уже желанный полустанок...а потом и дальше к намеченной цели. Соль- это яд....сахар- это сладкий яд....хлеб- ваще отрава....

Вот здорово! Давай восьмерку!!!!!