Здравствуйте, форумчане!)))Меня зовут ,Елена (можно Лена 
).Мне 38 лет.
История моя ,думаю,такая же как и у многих,начавших (не в первый раз)...Полтора года назад я всерьез задумалась о правильном весе...и просидела на Протасе 5 положенных недель. "Выхода" с диеты не было, но целое лето я продержалась на достигнутом результате, который кстати сказать не был идеальным...с 79,5 кг я ушла в 72-73.Чувствовала я себя прекрасно,пока не забеременела...врачи отказали мне в спорте и дали "зелёный свет" на еду! 
И я начала есть...(Беременность так и не дошла до своего логического конца 
) и в итоге -на депресняке, разнообразных злоупотреблениях и вообще.. я вернулась к прежнему весу + 2 кг. 
....Перед Новым годом девчонки на работе усиленно сидели кто на чем, дабы влезть в новогодний наряд, а я решила так: буду есть до последнего, и в праздники тоже (чтобы рыльце не скучало 
Короче! На диете я с 12.01.2016....результат -3 кэге...ПОКА! 
P.S.Всем вам желаю приятного аппетита, благо с таким разнообразием рецептов он не может быть не приятным!!!Объёмы:ОТ- 86;ОБ- 106;ОН- 62;ОР- 35;ОГ- 98;Опод грудью- 88...
