закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 797 ]  На страницу Пред.  1 ... 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60 ... 80  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дневник похудистки
СообщениеДобавлено: 14 фев 2016, 11:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2013, 07:34
Сообщений: 793
Откуда: Приморский край

Не в сети
Irina79 писал(а):
Лови тапок :mosking: :punish: Чем нарушала? я тоже в плюсе,хорошем таком :blush2: я много ела и вечером рыбка соленая((

Тоже рыбка :sorry: . Селедочка собственного посола, самогончик собственного производства :drinks:, картошечка с укропчиком... Причем без повода, а просто потому, что закусь хорошая. Так мой Евгений Анатольевич сказал. Ела и плакала :cry: .
Сегодня +500.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Дневник похудистки
СообщениеДобавлено: 14 фев 2016, 12:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2013, 07:34
Сообщений: 793
Откуда: Приморский край

Не в сети
Сегодня день ЧБ
Утро - яичница из 2 яиц, 2 печеньки и чай
Обед - тушеная в том. соусе кур. грудка (целая), кефир с отрубями
Перекус - стакан молока
Ужин -запеченная чавыча (2 стейка), кофе.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник похудистки
СообщениеДобавлено: 14 фев 2016, 17:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2015, 07:18
Сообщений: 4532
Откуда: Москва

Не в сети
Наталья2005 писал(а):
... Селедочка собственного посола, самогончик собственного производства :drinks:, картошечка с укропчиком... Причем без повода, а просто потому, что закусь хорошая. Так мой Евгений Анатольевич сказал. Ела и плакала :cry: .
Сегодня +500.

Ой, ржала, не могу...Ела и плакала :laugh3: :laugh3: :laugh3:
Натусик,

Изображение

_________________
Изображение
Мне помогают худеть разгрузочные дни
СВЕТАпревращение
играю в денежную дорожку с 01.01.16
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник похудистки
СообщениеДобавлено: 15 фев 2016, 12:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2013, 07:34
Сообщений: 793
Откуда: Приморский край

Не в сети
-400. День БО.
Завтрак - кофе с молоком, капустный пирожок
Обед - запеченное кур. бедрышко с маринованной капустой, хлеб, чай зеленый
Перекус - кофе с капустным пирожком
Ужин - котлета мясная, кофе
2-й ужин - 2 яйца вкрутую, чай.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Последний раз редактировалось Наталья2005 15 фев 2016, 12:49, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник похудистки
СообщениеДобавлено: 15 фев 2016, 12:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2016, 21:16
Сообщений: 262

Не в сети
Да,Наташ,я тоже вчера суши ела и плакала :mosking: Алкоголь не стала - иначе я сегодня была бы больше в весе,чем начинала :yes4: - у меня он сумашедший привес дает и вес потом стоит неделю :( Так что берем себя в руки,обмениваемся подзатыльниками и поехали дальше :friends:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
viewtopic.php?f=18&t=10366 - это я тут худею)
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник похудистки
СообщениеДобавлено: 15 фев 2016, 12:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2013, 07:34
Сообщений: 793
Откуда: Приморский край

Не в сети
Гюльчатай писал(а):
Ой, ржала, не могу...Ела и плакала :laugh3: :laugh3: :laugh3:
Натусик

А то!.. Вот сегодня и повод есть :drinks: , а я ни-ни :stop: . Мой Евгений Анатольевич с корешем сидит щенка обмывает (мой подарок ему на 50-летие), меня звали. Мечтал мой супруг о лайке - получил. Правда, юбилей только 28 февраля будет., но щенульку пришлось сейчас забирать.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник похудистки
СообщениеДобавлено: 16 фев 2016, 07:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2016, 21:16
Сообщений: 262

Не в сети
Наташа,какая милашечка :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love: У нас тоже есть собака,мелкой купили когда ей 2 года было. Она очень любит всех животных и я поняла,что кого-нибудь надо завести,а то она все норовила с улицы всех домой тащить.Летом во дворах возле дома были и котятки дворовые и щенки - со всеми дружила,всех кормили.Щенки потом к осени выросли выше её,а как увидят - лапами передними запрыгивают на плечи и жалеться давай. Как давно это было,скучаю за теми временами - я в декрете,хорошо :tender:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
viewtopic.php?f=18&t=10366 - это я тут худею)
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник похудистки
СообщениеДобавлено: 16 фев 2016, 08:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 14:17
Сообщений: 4028
Откуда: Брянск

Не в сети
Наташа, привет, какое чудесное чудо!!! Прелесть!!! :friends:

_________________
Изображение




Я Оксана, милости прошу в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник похудистки
СообщениеДобавлено: 16 фев 2016, 10:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2013, 07:34
Сообщений: 793
Откуда: Приморский край

Не в сети
Irina79 писал(а):
Наташа,какая милашечка :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love:

galadriel писал(а):
Наташа, привет, какое чудесное чудо!!! Прелесть!!! :friends:

Да, девочки! Такая прелесть! Я их обожаю :tender: . У меня еще фокстерьер есть Барни, ему 9 месяцев, и старушка-пуделиха Дуся. Дуся уже слепая, глухая, только кушает, спит и гуляет немного. А Барни с Таечкой такие игры устраивают! Мы второй день только на них и любуемся.
У меня всю жизнь собаки рядом. Тоже в детстве тащила домой всяких бездомных кошек, собак, голубей. И сейчас стараюсь помогать им по мере своих сил.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник похудистки
СообщениеДобавлено: 16 фев 2016, 10:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2013, 07:34
Сообщений: 793
Откуда: Приморский край

Не в сети
Итак, обзор дня.
ЧБ. -300
Завтрак - кофе с молоком, сыр
Обед - курица запеченная в духовке, рыбная тефтелька, хлеб, кофе с молоком
Перекусы - желе из каркаде, кур. сосиска
Ужин - яйца жареные, чай
Вода и ходьба норм.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 797 ]  На страницу Пред.  1 ... 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60 ... 80  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron