Генеральная уборка...лишнего

Larisakisa

Кто то опять потерялся в работе и заботах..... :friends:

Алёка

Larisakisa писал(а):

Кто то опять потерялся в работе и заботах..... :friends:

ДЕВУЛИ, я тута!!!
Сегодня некогда было зайти... :no:

Но я с вами.
Ириш, про чай ржу! Про меня прям в прямом и переносном смысле :mosking:

У меня сегодня 93,5 на 1 кг больше, чем неделю назад.

Жанчик, я сегодня натощак выпила семена...Не забывать бы с вечере запаривать.

Вчера нападало снега по уши, а сегодня НОЛЬ, теперь воды столько же..Вот как жить? Таял бы вес как снег :tender:

А он, с....., не тает :girl_devil:

Larisakisa

Елена, ты мой брат по весу :friends:

. Я тоже потолстела за неделю на 1 кг. :cry:

Но мы же с тобой упрямые, мы его додолбим!

Даже не сомневаюсь. И всех поразим своей красотой! :feminist:

apohitiya

Larisakisa писал(а):

Даже не сомневаюсь. И всех поразим своей красотой!

И я хочу с вами поражать всех красотой :spruce_up:

Djina

Ленок, не растраиваемся за привес....идем дальше)
Забегай на огонек)) :Rose:

Алёка

На календаре суббота, значит и у меня суббота...решила я. Не хочу со всей страной сегодня работать.. :no:

Да..грустно мне со своими "достижениями" :girl_sigh:

Мне, наверно, эта диета не совсем подходит с моим кишечником... Вчера с умным человеком поговорила и поняла, что мне с моим неработающим кишечником надо что-то под себя менять... Мне надо ОБЯЗАТЕЛЬНО много овощей :sorry:

и воды. С водой все ок, а вот с овощами беда. Я даже в БО про них могу забыть. Короче, надо подумать, как и похудеть, и еще больше здоровью не навредить. Но в любом случае - я здесь с вами буду :yes4:

Larisakisa писал(а):

Но мы же с тобой упрямые, мы его додолбим!

Даже не сомневаюсь. И всех поразим своей красотой!

Лорик, я уже представляю, какими мы станем к лету пОразитками :mosking:

apohitiya писал(а):

И я хочу с вами поражать всех красотой :spruce_up:

Тонечка, а ты уже здесь всех поразила! Такой классный результат у тебя. Мы за тобой пытаемся успеть...но увы

Djina писал(а):

Забегай на огонек)) :Rose:

Жанчик, уже бегууу... :girl_witch:

irisha

Лена, привет! Я так и поняла, что ты в раздумьях, что тебе делать. Только не сделай себе хуже. Я тоже в какой-то момент довела себя, что потом геморрой лечила. Ну на фиг :no:

У меня почти каждый день теперь БО, если получается один раз строгий ЧБ, то хорошо. Я давно так питаюсь - в рамках консолидации. Вес все равно будет уходить, просто очень медленно. но я и не тороплюсь.Прошлой весной я так после НГ к весне 5 кг сбросила, сейчас примерно на это же рассчитываю, а дальше видно будет. Я уже писала, что не ставлю нереальные цели :mosking:

Алёка

irisha писал(а):

Лена, привет! Я так и поняла, что ты в раздумьях, что тебе делать. Только не сделай себе хуже. Я тоже в какой-то момент довела себя, что потом геморрой лечила. Ну на фиг :no:

У меня почти каждый день теперь БО, если получается один раз строгий ЧБ, то хорошо. Я давно так питаюсь - в рамках консолидации. Вес все равно будет уходить, просто очень медленно. но я и не тороплюсь.Прошлой весной я так после НГ к весне 5 кг сбросила, сейчас примерно на это же рассчитываю, а дальше видно будет. Я уже писала, что не ставлю нереальные цели :mosking:

Да, Ириш, я сейчас в раздумьях...Наверно я включу овощи до обеда обязательно и добавлю зеленое яблоко. А вечером оставлю белок...И один разв неделю (или два) ЧБ, Надо пробовать... Все равно сейчас вес не особо уходит. Может быть кишечнику легче станет...

irisha

Однозначно! Ты правильный режим выбрала :yes4:

Только не забывай про овощи :yes4:

Mymink

Привет! Может тебе тогда на лестницу Дюкана? Там почти каждый день овощи

Генеральная уборка...лишнего

Кто сейчас на форуме