Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

[effi]

Привет красоточки

Эффи молодец то молодец, только вот не худеется .

Решила что взвешиваться буду по средам и четвергам , все равно не худеется.

Печь - Пеку. Готовлю. Столовского не покупаю. Алкаголем не злоупотребляю.
Хожу, йожу.
Худеть - не худею . Как 2-3кг резко прилипли , так и не хотят уходить.

Жор прошёл . Это хорошо.
А вот то что 55.5 как то никак не возвращаются это уже напрягает .

В Октябре буду думать что менять , пока - уже поменяла многое .
Посмотрим .

Голодать не буду . Осень не лучшее для голодания время.

Знаю почему не худеется - потому что на подсознательном уровне себе нравлюсь .
Но на 3 кг похудеть нужно обязательно . Будет лучше.
Похудею !!!!! Со временем . К концу марафона надо вернуть 55.5. Это цель .

Всем хорошего плодотворного дня

[apohitiya]

Да-да-да, про заводик поподробнее

[effi]

В чо про заводик то?
Все очень просто.
Я решила , чтоб не тянуло меня "на лево" на маффины и печеньки с канфетками , открыть собственное производство .
Для меня , я поняла , надо что то для комфорта - маффин, печенька .

Вот теперь всегда есть что то на перекус фирмы
"Печной Заводик Эффика"
Как все доедено , надо печь новенькое.

Заводик меня хорошо заводит.

Работает уже неделю.

Произвёл на свет

Хлеб/каврижка/булка -не сладкие "изделия" но вкусные - ела втор , четв, пят. В пятницу намазала "шоколадом" диетическим магазинным без сахара, получилось как тортик.
Сырники плотные как котлеты - среда, четв, пятница
Оладушки кабачково-сойИзолятные с корицей -среда
Нежный творожные Оладки - суббота, воскр, понедельник .

Вчера все доела , напекла Рыбные "шанежки".
Ещё вечером творожники-сырники в планах, к среде.

[Galina0311]

В чо про заводик то?
Все очень просто.
Я решила , чтоб не тянуло меня "на лево" на маффины и печеньки с канфетками , открыть собственное производство .
Для меня , я поняла , надо что то для комфорта - маффин, печенька .

Вот теперь всегда есть что то на перекус фирмы
"Печной Заводик Эффика"
Как все доедено , надо печь новенькое.

Заводик меня хорошо заводит.

Работает уже неделю.

Произвёл на свет

Хлеб/каврижка/булка -не сладкие "изделия" но вкусные - ела втор , четв, пят. В пятницу намазала "шоколадом" диетическим магазинным без сахара, получилось как тортик.
Сырники плотные как котлеты - среда, четв, пятница
Оладушки кабачково-сойИзолятные с корицей -среда
Нежный творожные Оладки - суббота, воскр, понедельник .

Вчера все доела , напекла Рыбные "шанежки".
Ещё вечером творожники-сырники в планах, к среде.

а я-то думала, что ты агрегат себе в помощники какой прикупила (вот ведь обленилась, блин, уже даже в мыслях нет, что люди своими ручками все умеют делать) молодец!

[Nатали]

Вот теперь всегда есть что то на перекус фирмы
"Печной Заводик Эффика"

Эль, может ты ко мне приедешь... Напечешь мне вкусностей, а то чОт я соФФсем обенилась... Семье пеку шарлотку, а себе...

[effi]

Не... Я семье отдельно не пеку, но своей "продукцией" угощаю

[Nатали]

Не... Я семье отдельно не пеку, но своей "продукцией" угощаю

Может мне себе ДЮ-шарлоту сообразить?...

[effi]

Конечно!!!! С сах замом и крахмалом . Я теперь только такую и пеку .... Когда пеку, в этом году ещё не было .

[Nатали]

Конечно!!!! С сах замом и крахмалом . Я теперь только такую и пеку .... Когда пеку, в этом году ещё не было .

Не, я крахмал не очень... Отрубное тесто можно попробовать...

[rin03]

Вот ведь!!! И когда у пантерок только времени хватает!!!