Девочки милые мои!!! как я соскучилась по вам и по форуму!!!

Праздники кончились, проводила сейчас мужа и тепперь могу сесть и отписаться ))).

Диету не нарушала. НО!!! ездила к сыну в Москву, а там у нас был такой напряженный ритм. Столько пешей ходьбы, времени кушать как положено не было совершенно. Запрещенки не ела, но тк ела не вовремя и не пила воду как положено, то вес сбился. Когда приехала домой оказался привес 1,5 кг. Я была в шоке! Сын тоже очень удивился. Говорит ты же почти ничего не ела, откуда прибавка? Но через 2 дня вес ушел. Я была очень отекшая, сама не поняла почему. Думала что хожу много и сброшу, но все не так оказалось. Сейчас вес такой же как был 31 декабря. Но я рада что прибавки нет. Просто вес пока стоит, все таки праздники все равно сказались, хотя я шампанского даже не пригубила.

Зато столько впечатлений от поездки!!! Гуляли в Царицынском парке, обошли дворцы, даже наряжались в наряды времен Екатерины. Я об этом мечтала с детства

Как нибудь попробую фотки разместить.

Но праздники кончились, сегодня все вышли на работу. Все кроме меня. Я сегодня как никогда ощутила что я безработная. Состояние как у лягушки по которой проехал бульдозер. Я привыкла работать, и сидеть дома мне очень тяжело. Ходила сегодня в центр занятости чтобы встать на учет и получать хоть какие то деньги, но там все не так просто.

В общем как то так.

Спасибо что помните обо мне! Я снова с вами мои дорогие)))

И еще у меня приятность. Перву покупку решила сделать с начала диеты. Покупала ночную сорочку, тк старая просто сваливается с меня. И при покупке обнаружила что у меня теперь размер на 6 размеров меньше чем был до этого. Рада ужасно!!!

Наташенька, хорошо что ты вернулась, я скучала
А вес сольется, зато у тебя были замечательные праздники!

Урраа!!!! Я тоже рада тебе Наташа привет!

Лерочка, Женечка!!! Поплывем дальше ))) Мне вас догонять и догонять

Девочки, у меня как всегда вопрос. У нас есть группа в которой такие тетки как я занимаются на мячах. Как думаете это будет полезным?

Любая активность, соответствующая уровню физ подготовки и здоровью, будет полезна, лишь бы была в радость, а то через 2 занятия уже не заставить себя туда ходить)

Сегодня три месяца моего дюканства.

за третий месяц ушло конечно не очень много . всего 4,300, но я рада. Это праздники притормозили.
за три месяца ушло 22,1 кг !!!

Наташа привет! А что за группа такая? Видео может быть с тренировкой фитбол? Я хожу иногда на фитбол в фитнес клубе, там всякие женщины ходят и такие как ты и это здорово, у нас правда это считается высоинтенсивная тренировка, но если дома- можно выбрать любой уровень сложности- что- нибудь легенькое, только мяч купить

Женя, привет! Сама еще не знаю что там и как. Сейчас позвонила. жду ответного звонка. Если цена устроит похожу. Конечно комплексую пока по поводу веса. Но сказали что там все такого возраста, так что может и полные будут )))

Наташа привет. Рада тебя видеть. Еще увидела, что через 300 грамм ты можно сказать пройдешь полпути к себе похудевшей.