закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1736 ]  На страницу Пред.  1 ... 109, 110, 111, 112, 113, 114, 115 ... 174  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2017, 09:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2012, 20:29
Сообщений: 2945
Откуда: Кривой Рог

Не в сети
Ириска-киска писал(а):
КД пришли сегодня с задержкой на 2 дня. И луна убывающая. Отвесиков всем, девочки!!
Лови момент, Иришка! Желаю переделать все дела и отдохнуть :yes4: А у меня суббота рабочая :smile3:

_________________
Изображение

Я Тоня viewtopic.php?f=18&t=4885
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 20 фев 2017, 09:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2016, 10:48
Сообщений: 1458
Откуда: Ближайшее Подмосковье

Не в сети
Доброе утро, девочки. Я в очередной раз с простудой. :( Все выходные провалялась в постели. Накрыло в пятницу вечером. Уже не первый год замечаю, что перед ДР обязательно болею. Это февраль... :( Ну и работа на холодном складе, конечно. Ну ничего, вылечусь. Сегодня уже лучше. А насморк, лечи-не лечи, все равно неделю мучиться. :mosking: В выходные практически не ела, больше пила чай и воду. Так, то рыбки кусочек, то курочки. Аппетита не было вообще. И не готовила ничего, доедали, что наготовила в пятницу. Вес на сегодня 66,3, за выхи плюс 100 гр. Сегодня у меня по идее второй БО, но овощей пока в меню нет. А на ужин не хочу овощи. Поэтому сегодня будет ЧБ, а БО перенесу на завтра.
з - кашка и кофе
п - кефир
о - куриное филе и чай
у - ???
Берегите себя, девочки. Всем здоровья!

_________________
Я Ирина. Мне 43 года, рост 153 см. Начало диеты - 15.06.2016.

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Ирискины похуделки viewtopic.php?f=18&t=10572


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 20 фев 2017, 09:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2012, 11:32
Сообщений: 1287

Не в сети
Ирочка, выздоравливай скорей, пей больше чая с медом и лимончиком и возвращайся в строй! :yes4:

_________________
я снова с вами с 11.09.2017
Изображение

Изображение

год назад...
Изображение
атака 07.08.16. -13.08.16. -2,7 кг
круиз c 14.08.16.

Изображение


Красотею здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 20 фев 2017, 10:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2016, 10:48
Сообщений: 1458
Откуда: Ближайшее Подмосковье

Не в сети
kira39 писал(а):
Ирочка, выздоравливай скорей, пей больше чая с медом и лимончиком и возвращайся в строй! :yes4:

Спасибо, Кир. Да я уже в строю, можно сказать, работу работаю. :( А на мед у меня аллергия. Я чай с чабрецом пью. :smile3:

_________________
Я Ирина. Мне 43 года, рост 153 см. Начало диеты - 15.06.2016.

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Ирискины похуделки viewtopic.php?f=18&t=10572


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 20 фев 2017, 13:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
Выздоравливай, Ирочка! Перед днюхой у многих моих знакомых девчат конкретный спад в организме - болеют, грустят, иммунитет падает. С чем связано не понятно, наверное конец личного года и силы на исходе?

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 20 фев 2017, 21:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2016, 10:48
Сообщений: 1458
Откуда: Ближайшее Подмосковье

Не в сети
Спасибо, мои дорогие. :smile3: Мне уже легче. Напекла дю-блинов с мясом.
Ведь у нас тоже Масленица!!! :Yahoo!:

_________________
Я Ирина. Мне 43 года, рост 153 см. Начало диеты - 15.06.2016.

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Ирискины похуделки viewtopic.php?f=18&t=10572


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 20 фев 2017, 22:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2012, 20:29
Сообщений: 2945
Откуда: Кривой Рог

Не в сети
Ириска-киска писал(а):
Спасибо, мои дорогие. :smile3: Мне уже легче. Напекла дю-блинов с мясом.
Ведь у нас тоже Масленица!!! :Yahoo!:

Приятного аппетита, Ирусик! :connie_21:

_________________
Изображение

Я Тоня viewtopic.php?f=18&t=4885
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 21 фев 2017, 09:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2016, 10:48
Сообщений: 1458
Откуда: Ближайшее Подмосковье

Не в сети
Доброе утро, девочки. :smile3: Вчера вечером прям бодрячком была, а сегодня опять плохо себя чувствую. Устала я болеть... :girl_cray2: И от лекарств тоже устала. Сегодня привес в 600 гр, 66,9 на весах. Отекла сильно. :( Аппетита нет, вчера поужинала стаканом кефира. Хотела капусту потушить на сегодня, что-то с блинами и сырниками провозилась и времени на капусту не осталось. Так что у меня сегодня опять ЧБ, наверное.
з - кашка и кофе
п - два блинчика с мясом и чай
о - рыба и чай (никак я ту камбалу не доем :mosking: )
у - пока не знаю что....
Девочки, простите, что не пишу в ваших домиках. Сил нет... Но читаю вас, дорогие мои.

Вот вам блинчики, угощайтесь!
Изображение

_________________
Я Ирина. Мне 43 года, рост 153 см. Начало диеты - 15.06.2016.

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Ирискины похуделки viewtopic.php?f=18&t=10572


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 21 фев 2017, 09:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 апр 2016, 14:57
Сообщений: 1418
Откуда: Воронеж

Не в сети
Привет Ириш!!! Выздоравливай, весна уже на носу!!! Спасибо за блинчики!!!! очень вкусно выглядят, надо себе тоже испечь, масленица ведь :tender:

_________________
Изображение

Я Наташа, добро пожаловать в мой домик, рада всем


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 21 фев 2017, 09:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2012, 11:32
Сообщений: 1287

Не в сети
Ириш, доброе утро и спасибо за блинчики :wink3: , выздоравливай скорей, ну что ты надумала болеть то?

_________________
я снова с вами с 11.09.2017
Изображение

Изображение

год назад...
Изображение
атака 07.08.16. -13.08.16. -2,7 кг
круиз c 14.08.16.

Изображение


Красотею здесь


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1736 ]  На страницу Пред.  1 ... 109, 110, 111, 112, 113, 114, 115 ... 174  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: