Я не на диете! Я сменила образ жизни!

Musya

Алёка писал(а):

Musya писал(а):

Потеплело - это хорошо, можно теперь пешком ходить больше.
Сегодня результат:105 калорий, 41 минута, 2,7 км и 4 100 шагов.
Маловато будет)

Маш, но все равно, ты контролируешь движуху.. :ok:

И что, у вас сильно потеплело?

Лена, не то слово, как потеплело) лужи! травка на подходе! земля Санникова какая-то...

budgie

Привет Машунь! :friends:

Musya

budgie писал(а):

Привет Машунь! :friends:

Нелечка, привет!)

Подробнее позже)))) на работу мчусь...

irisha

Маша, хорошего трудового дня! Ходи аккуратнее,говорят что завтра похолодает :no:

Хоть из дома не выходи :girl_mad:

Musya

irisha писал(а):

Маша, хорошего трудового дня! Ходи аккуратнее,говорят что завтра похолодает :no:

Хоть из дома не выходи :girl_mad:

Да ты что? а сегодня прямо дождик моросит... ну погодка(((

Хотела пешочком до метро дойти, но под дождем не рискнула - прическу фиг убережешь. Вот как тут ходить много)))

Ладно, вечером будет променад) А потом доем твой тортик!) да, я его смакую, а не жру) :mosking:

пора научиться самой делать...

Musya

Променад под дождем состоялся и имел результат: 180 калорий, 1 час 5 минут активной ходьбы, 4,4 км, 6 800 шагов.

irisha

Привет, Маша! С нетерпением жду результата от твоих весов. Просыпайся уже

Musya

Ириш, про весы с утра забыла, умчалась на работу срочно...

Зато наращиваю интенсивность ходьбы)
Свежие результаты:

224 калории сожжено, 1 час 19 минут интенсивной ходьбы, 5,3 км, 8 177 шагов.

Если жрать 200 калорий, точно похудею)))

Алёка

Маш, привет! Какие результаты?? Ты уже стройняшка, наверно...

Чем занята??

Musya

Лена, я в мыле... завтра выходи на голосовую и визуальную связь))))

По весу - хрен знает, примерно чуть в плюсе от линеечки, но ненамного. Итоги променада в снег и слякоть:

227 калорий, 1 час 14 минут, 5,4 км, 8 200 шагов. Надо наращивать!
Но пока погода и время не располагают.

Я не на диете! Я сменила образ жизни!

Кто сейчас на форуме