С добрым утром!

А рецепт джема из мяты? У меня как раз в холодильнике завалялась. Тоже очень хочется попробовать! Я недавно делала джем из каркаде, тоже с творогом или йогуртом несладким очень хорошо идет.

-
- напишет потом , по результату)

Итак мяту я сварила с 2 мя лимонами. Настояла сутки. А потом туда сахзам и крахмал для загустения мне понравилось получилось очень ароматно!

Уф..... давай за ум берись! Хорошего похудательного и активного дня тебе!

Всем привет!
Что-то долго не была я в своем дневнике... За это время сильно ничего не поменялось: вес в пределах 69,8—70,5. Нарушаю по фруктам и ягодам, нужны витамины, кормлю же...
Спина так и побаливает, спорт не забросила. Вот как то так))

К врачу так и не попала со спиной? Давай-ка записывайся! Я вот волевым усилием на завтра записалась (сто лет на приеме не была, в поликлинике даже карточки моей нет). Не пойму по какой причине уже с месяц побаливает нога в районе бедра. Как подумаю, что куча беготни и анализов, так идти не хочется, но надо же что-то делать.

А с лимонами что? На блендер и в джем? Крахмал в горячую воду, да? Надо попробовать, звучит заманчиво.

Все правильно - пока кормишь от фруктов не отказывайся - здоровье важнее. Плюшками, сахаром и жиром не балуйся и все будет хорошо

- спасибо, Лиль, тоже так думаю))

Хорошего дня. Как делишки то? Ни чего не пишешь и в домике тишина