Сегодня еще минус 400гр. Ожидала большего отвеса, но и этому очень рада. Сегодня вернусь к любимым овощам и фруктам. Со вчерашнего дня осталось грамм 100 рыбы, вот ее оставлю на вечер.

Вот это дааа, Лиля , век живи, век учись. Я ведь за всю диету ничего с СОМом не ела в Б/Ч , думала нельзя!! Вот спасибо тебе за подарок! Сегодня сделаю и попробую заменить мед на сгущенку , если она вкусной получится,конечно .

Привет
Мой деть вчера у вас в городе Ёлку большую городскую поставил и нарядил дел мороз

Аааа, Семенсеменыч, так у тебя БЧ был? Или просто белковый день?в просто белковый сом можно. В бч лучше конечно обойтись без допов. С отвесиком. Смотри как ты хорошо пошла. Все от настроя, а он у тебя прямо очень хороший в этот раз, да?

Аня! Поздравляю с отвесиком! Я тоже сегодня сделала в первый раз сгущенку. Только немножко переборщила с сахзамом. Теперь буду знать сколько точно, если использовать не таблетки, а порошок.

Анулья привет,скинь рецепт проверенной сгущенки,а то я два раза делала,не понравилась мне.
Хороших выходных

Анулик, привет, дорогая! с отвесиком очередным! надеюсь и дальше так пойдет. я в плюсе , жду волну похудительную . Хорошей недельки!

Аня! Как дела?

Привет, Эльчик! А ты чего мне на личку не написала, я бы тебе мацун с творогом и сыром послала?! Вот жалость какая!
А я елку и не видела еще. Если в центре, пойду посмотрю

Лиля, привет. У меня что БЧ, что белковый- не имеет значения. Организм ведет себя, как ему угодно, логике подобное поведение не поддается. Чувствую, что идет постоянная задержка воды. Пока наблюдаю, не нарушаю.
Лиля, спасибо тебе огромное за рецепт сгущенки . Она просто великолепна! Настолько вкусная, что я в первый же день уничтожила грамм 300- совершенно невозможно остановиться. Она получилась тягучая и сладкая. Признаюсь, я добавила примерно на 1л. сгущенки 1 ст. л. настоящего сахара- обалдеть как вкус изменился! Но у меня вопрос: Лиля, должна ли вода доставать горлышко баночки? Я так намучалась с этим- перекладывала в маленькие баночки(чтобы вода по горлышко была), потом сливала все маленькие в одну большую. Но результат того стоил-пальчики оближешь. Она у меня еще осталась, я стараюсь с ней поосторожней, а то в день все съем У тебя как , Лиля?