закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 12 янв 2026, 19:02

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1308 из 1538
  [ Сообщений: 15379 ]  На страницу Пред.  1 ... 1305, 1306, 1307, 1308, 1309, 1310, 1311 ... 1538  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Nатали
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 24 май 2019, 12:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20596
Не в сети
effi писал(а):
у меня отросла :Implication: :victory: :girl_crazy: :laugh3: :laugh3: :laugh3:

:girl_haha: :girl_haha: :girl_haha:
Как у Ким?... :derisive:

_________________
Изображение

добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна! :girl_blum:

 Профиль  
 


Nатали
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 24 май 2019, 12:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20596
Не в сети
budgie писал(а):
Наташ, привет! :friends: Если изменить все равно ничего нельзя, не расстраивайся сильно! :wink3: Вырабатывай здоровый пофигизм и береги себя любимую! :Rose: :air_kiss:

Неля, я стараюсь! :yes4:
Спасибо за поддержку! :friends:

_________________
Изображение

добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна! :girl_blum:

 Профиль  
 
effi
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 24 май 2019, 12:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657
Не в сети
Nатали писал(а):
effi писал(а):
у меня отросла :Implication: :victory: :girl_crazy: :laugh3: :laugh3: :laugh3:

:girl_haha: :girl_haha: :girl_haha:
Как у Ким?... :derisive:

:yes4: :ok:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

 Профиль  
 
Nатали
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 24 май 2019, 12:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20596
Не в сети
effi писал(а):
:yes4: :ok:

:good: :good: :good: :tender:

_________________
Изображение

добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна! :girl_blum:

 Профиль  
 
mamaptica
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 24 май 2019, 15:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536
Не в сети
Nатали писал(а):
Изображение

Итоги за чт 23.05.19г.:
* съедено - 1475 ккал (бжу - 106/66/112).
* физра - прогулка 42 мин. + 25 мин, около 222 ккал.
* чистыми - 1253 ккал.
* вес - 60,3 кг (0). :ok:

ПесТня сделала мой день! :girl_haha:

phpBB [video]

эх, отрастает, да не там, где надо :blush2: Посмеялась) Спасибо, Натик!
Изображение Изображение Изображение

Всем хорошего настроения! :Rose: :kiss2:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение

 Профиль  
 
Nатали
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 27 май 2019, 12:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20596
Не в сети
Изображение

Итоги за вск 26.05.19г.:
* съедено - 1453 ккал (бжу - 86/74/116). Углеводисто, однако... :scratch_one-s_head: :pardon:
* физра - прогулка 1 ч. 49 мин., около 361 ккал.
* чистыми - 1092 ккал.
* вес на утро пн 27.05.19г. - 60,8 кг (+0,5 кг). Полет нормальный! :ok:

Всем отличного настроения! :Rose:

Изображение

_________________
Изображение

добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна! :girl_blum:

Последний раз редактировалось Nатали 28 май 2019, 12:04, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
Nатали
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 27 май 2019, 12:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20596
Не в сети
mamaptica писал(а):
эх, отрастает, да не там, где надо :blush2: Посмеялась) Спасибо, Натик!

Диалектика природы, Ириша!... :pardon:

_________________
Изображение

добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна! :girl_blum:

 Профиль  
 
Nатали
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 28 май 2019, 12:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20596
Не в сети
Изображение

Итоги за пн 27.05.19г.:
* съедено - 1382 ккал (бжу - 98/62/102).
* физра - фитнес 45 мин., около 216 ккал.
* чистыми - 1166 ккал.
* вес - 60,4 кг (-0,4 кг). :boast:

Изображение

:victory: :victory: :victory:
:kiss2: :kiss2: :kiss2:

_________________
Изображение

добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна! :girl_blum:

 Профиль  
 
Jennymaks
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 28 май 2019, 21:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:19
Сообщений: 5194
Не в сети
Наташа, привет! Как хорошо ты поддерживаешь вес- молодец!
Скажи, а как ты высчитываешь расход калорий на фитнесе? По сердцебиению, или есть прибор какой? И питание- ешь все и просто калории считаешь?

_________________
Женя

 Профиль  
 
mamaptica
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 29 май 2019, 08:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536
Не в сети
Nатали писал(а):
Изображение

Итоги за пн 27.05.19г.:
* съедено - 1382 ккал (бжу - 98/62/102).
* физра - фитнес 45 мин., около 216 ккал.
* чистыми - 1166 ккал.
* вес - 60,4 кг (-0,4 кг). :boast:

Изображение

:victory: :victory: :victory:
:kiss2: :kiss2: :kiss2:

ах, как хорошо и правильно сказано! Спасибо, Натик, что нашла и показала эту цитату. Надо помнить, что самое ценное это здесь и сейчас :kiss2:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1308 из 1538
  [ Сообщений: 15379 ]  На страницу Пред.  1 ... 1305, 1306, 1307, 1308, 1309, 1310, 1311 ... 1538  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot], Валентина Михайловна

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB