закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2230 ]  На страницу Пред.  1 ... 216, 217, 218, 219, 220, 221, 222, 223  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Шагаю к стройному телу))) Новое начало стр. 217
СообщениеДобавлено: 28 окт 2020, 08:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2014, 14:30
Сообщений: 2412

Не в сети
Приветики, БО день унес с собой еще 0,2 кг. нагрянули КД как и ожидались день в день радует что из-за диеты не нарушился цикл. Вообщем поэтому на атаке так мало ушло.Наблюдаем что будет дальше.

1 день БО, минус 200 гр
Завтрак- кексики без допов, смазала из творожком с сахзамом(честно, не очень)
Обед-была в городе, перекусили с сыном в столовке, брала себе филе курицы запеченное и овощной салат из капусты и огурцов.
Ужин-яйцо,ветчина и свекольник

_________________
Новая попытка 2020-2021 год

Изображение


Первый заход на Дюкане 2014-2015 год (-11 кг)
фото стр. 1

Живу тут


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Шагаю к стройному телу))) Новое начало стр. 217
СообщениеДобавлено: 28 окт 2020, 09:31 

Зарегистрирован: 04 сен 2013, 17:14
Сообщений: 2767
Откуда: Москва

Не в сети
Том, у нас с тобой даже эти дни в один день, ко мне тоже нагрянули :blush2:
И сына есть, сегодня ему стукнуло 28 лет))
И с отвесиком тебя, в правильном направлении идем :Rose:

_________________
Изображение


Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
Изображение

Светка-конфетка


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шагаю к стройному телу))) Новое начало стр. 217
СообщениеДобавлено: 28 окт 2020, 09:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2014, 14:30
Сообщений: 2412

Не в сети
Sseta писал(а):
Том, у нас с тобой даже эти дни в один день, ко мне тоже нагрянули :blush2:
И сына есть, сегодня ему стукнуло 28 лет))
И с отвесиком тебя, в правильном направлении идем :Rose:

С днем рождения, сыночка :Rose: ! У меня два сына 14 и 8 лет и доча 6 лет

_________________
Новая попытка 2020-2021 год

Изображение


Первый заход на Дюкане 2014-2015 год (-11 кг)
фото стр. 1

Живу тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шагаю к стройному телу))) Новое начало стр. 217
СообщениеДобавлено: 28 окт 2020, 09:37 

Зарегистрирован: 04 сен 2013, 17:14
Сообщений: 2767
Откуда: Москва

Не в сети
А ты себя в 53 кг будешь нормально чувствовать?
Мне в первый раз насчитали 58 кг, но я остановилась на 59, мне прям было в самый раз, дальше не хотела, боялась что вообще одни кости останутся)))) В этот раз насчитали 56, я себе поставила 59 :blush2:

_________________
Изображение


Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
Изображение

Светка-конфетка


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шагаю к стройному телу))) Новое начало стр. 217
СообщениеДобавлено: 28 окт 2020, 09:39 

Зарегистрирован: 04 сен 2013, 17:14
Сообщений: 2767
Откуда: Москва

Не в сети
Тамара31 писал(а):
Sseta писал(а):
С днем рождения, сыночка :Rose: ! У меня два сына 14 и 8 лет и доча 6 лет

Спасибо :air_kiss:
Весело вам, молодцы какие))) Я хотела всегда двоих детей, но не сложилось)

_________________
Изображение


Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
Изображение

Светка-конфетка


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шагаю к стройному телу))) Новое начало стр. 217
СообщениеДобавлено: 28 окт 2020, 09:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2014, 14:30
Сообщений: 2412

Не в сети
Sseta писал(а):
А ты себя в 53 кг будешь нормально чувствовать?
Мне в первый раз насчитали 58 кг, но я остановилась на 59, мне прям было в самый раз, дальше не хотела, боялась что вообще одни кости останутся)))) В этот раз насчитали 56, я себе поставила 59 :blush2:

Мне так программа посчитала, в прошлый раз 56 кг насчитала. Но я до первой беременности весила 41 кг, кость тонкая да и рост не большой 158 см. У меня сестра в 57 кг выглядит так же как и я в 47кг, а рост у нас одинаковый. Сейчас цель хотя бы до 60 снизить, ну и конечно же хочется первую пятерку на весах увидеть.

_________________
Новая попытка 2020-2021 год

Изображение


Первый заход на Дюкане 2014-2015 год (-11 кг)
фото стр. 1

Живу тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шагаю к стройному телу))) Новое начало стр. 217
СообщениеДобавлено: 28 окт 2020, 09:54 

Зарегистрирован: 04 сен 2013, 17:14
Сообщений: 2767
Откуда: Москва

Не в сети
О, тогда 60 тебе точно мало, идём дальше!))))) Мой вес всегда был 50-52. Помню купила заранее новогоднее платье, дорогущее, одела, а кости торчат, вот где я рыдала больше, чем когда стала поправляться, в тот момент была 48, это самый минимум, но вид дистрофика ужасен))))
И странно, почему в первые разы нам больший вес насчитали, а теперь меньше?

_________________
Изображение


Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
Изображение

Светка-конфетка


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шагаю к стройному телу))) Новое начало стр. 217
СообщениеДобавлено: 29 окт 2020, 10:30 

Зарегистрирован: 04 сен 2013, 17:14
Сообщений: 2767
Откуда: Москва

Не в сети
Томочка, ты как? Где твои отвесики?))

_________________
Изображение


Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
Изображение

Светка-конфетка


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шагаю к стройному телу))) Новое начало стр. 217
СообщениеДобавлено: 29 окт 2020, 21:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2014, 14:30
Сообщений: 2412

Не в сети
Sseta писал(а):
Томочка, ты как? Где твои отвесики?))

Приветик, Светик! Только до компа добралась. В отъезде была.
Сегодня грустно в плюсе 400 гр.

_________________
Новая попытка 2020-2021 год

Изображение


Первый заход на Дюкане 2014-2015 год (-11 кг)
фото стр. 1

Живу тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шагаю к стройному телу))) Новое начало стр. 217
СообщениеДобавлено: 30 окт 2020, 15:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2014, 14:30
Сообщений: 2412

Не в сети
Сегодня минус 600 гр вес 68,5 кг.
С такого веса я начинала первый раз.
Сегодня ЧБ
завтрак- печенные вафли,кофе
обед-буженина, кефир
ужин-желудки куриные тушенные

_________________
Новая попытка 2020-2021 год

Изображение


Первый заход на Дюкане 2014-2015 год (-11 кг)
фото стр. 1

Живу тут


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2230 ]  На страницу Пред.  1 ... 216, 217, 218, 219, 220, 221, 222, 223  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: