Привет, Полинка!
Рада за твои успехи! Даже сама вдохновилась! Молодчина!
Я тоже давно не пеку, даже зефир не делаю, что-то не хочется!
Только отруби надо как-то есть! Куда-то их добавлять! Ты их когда ешь?

угу.. влияет... сказала я, обжираясь чизкейком))))))

получился некрасивый, но очень вкусный... на коржике из отрубей.. по рецепту "убойный чизкейк" с форума...
за неимением лимонной цедры, добавила чуть апельсиновой и мандариновой...
угостила пришедшую в гости тетушку, оценила на отлично...

Бекки, если не пеку, отруби не ем вообще, забываю...
без выпечки вес действительно уходит лучше...

А мне вот даже лень и сил нет готовить выпечку последнее время.. Но надо ж их потреблять.. В кефире есть не могу)

Приветик Кулебяка) вот заглянула на огонек) вкусненько тут у вас, чизкейк супер аппетитный) наверное сделаю себе завтра, хотя уже несколько дней стараюсь не печь ничего, потому что был застой. Но тк вес опять сдвинулся, можно себя и порадовать вкусненьким)
забегай в гости)

Полина, привет!!! Заглянула сказать спасибо за поддержку, а за зефир отдельный респект

Привет мои дорогульки худеющие)))
плюс 100 у меня... но вчера был день обжорства какой то...
получила анализ крови на холестерин, по прежнему высокий, 6,3... диета довольна вредна для здоровья, скорее бы уже консолидация...
смотрела сейчас по телеку про масло растительное, настаивают что при ЛЮБОЙ диете чайная ложка его должна присутствовать... задумалась...

Тирамису, приветствую, сейчас забегу к тебе с удовольствием...
kartashova, не пропадай приморье))) забегай ...
Анечка, да я тоже что то от отрубей устала.. просто так есть не могу, сегодня доела чизкейк, там вчерашняя норма отрубей.. сегодняшнюю похоше придется пропустить...

Люську цалую...

Решила, если не сегодня, то точно завтра слепить такой же чизкейк. А то уж больно он запал мне в душу

Полюш, столкнулась с проблемой, не нашла ни одного "убойного чизкейка"(( и вообще нашла только два, но ни один не "твой"(

Полиночка здравствуй)) Вот и я заглянула в открытые двери)) Незнаю как вы девушки, а я вот худею без отрубей и не комплексую)) Чесс слово, они то у меня есть, но я не кайфую от выпечки с отрубями, редко что нравится и прекрасно обхожусь, рулет выпекаю с крахмалом,хлеб пару раз пробывала не моё, вообщем вывод ясен...
Но мне очень понравилась Иришкина Фритта рекомендую и хотелось бы приготовить на восьмое марта))
viewtopic.php?f=18&t=3030&p=136725#p136725