закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4075 ]  На страницу Пред.  1 ... 318, 319, 320, 321, 322, 323, 324 ... 408  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 13 июл 2021, 13:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4879

Не в сети
Привет:) Ну конечно слилось, 95,6 на весах было, нормально:) Сегодня еще 600г минусануть осталось и потом 3 дня на сброс... ну а выходные скорее всего опять загульные:)

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 13 июл 2021, 14:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
ПростоТаня писал(а):
Привет:) Ну конечно слилось, 95,6 на весах было, нормально:) Сегодня еще 600г минусануть осталось и потом 3 дня на сброс... ну а выходные скорее всего опять загульные:)

я раза 3 вернулась посмотрать) что было 96,5 а стало 95,6) цэ ж почти што килограмм))))) крутая ты)))) поздравляю)
я поняла - ты в будни отбрасываешь в выхи - добираешь - разница и есть отвес недельный :ok:

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 13 июл 2021, 16:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4879

Не в сети
Ну вот посмотрним, что получится из такой стратегии, может, это и вариант. Ну, не то чтобы я на выходных совсем жестила по еде, но пиво есть пиво, а мини-багетик, поджаренный на углях, ароматный и хрустящий... ну вот как от такого можно отказаться? Ну, половинку ухомячила, сантиметров 10 и толщиной наверное 4, ну не знаю сколько там грамм было, 50 точно, они легенькие. Девочки, а шампиньоны первый раз такие ела. Замаринованы были в горчице + соевый соус + майонез + немного специй, потом как шашлык на шомпур, корочка подрумяненная получается, а внутри сочный, очень вкусно

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 13 июл 2021, 17:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
ПростоТаня писал(а):
Ну вот посмотрним, что получится из такой стратегии, может, это и вариант. Ну, не то чтобы я на выходных совсем жестила по еде, но пиво есть пиво, а мини-багетик, поджаренный на углях, ароматный и хрустящий... ну вот как от такого можно отказаться? Ну, половинку ухомячила, сантиметров 10 и толщиной наверное 4, ну не знаю сколько там грамм было, 50 точно, они легенькие. Девочки, а шампиньоны первый раз такие ела. Замаринованы были в горчице + соевый соус + майонез + немного специй, потом как шашлык на шомпур, корочка подрумяненная получается, а внутри сочный, очень вкусно

Боже у мя слюни текут хоть за багетом иди((

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 13 июл 2021, 19:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
Да, шампиньоны так вкусно)
Я их и просто в духовке запекаю, можно начинить сыром и так далее, но я даже в последний раз запекла их просто.
Вкусно!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 14 июл 2021, 07:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4879

Не в сети
На весах 95,2, и лишние 200г - это вчерашняя неизвестно как проскочившая в меня сарделька. Дочка провокатор - в микроволновке разогрела и не съела, убежала гулять, а оно ж так пахнет! Ну и...:( Ну, 400г тоже норм.
Пожалуюсь - какие-то проблемы с бедром, при определенных движениях больно, начала не сильно было, сейчас вообще при каждом шаге, причем болит именно в суставе тазобедренном, а отдает в голень спереди. Поэтому начну с невролога, возможно даже сегодня, или завтра, как получится с работой

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 14 июл 2021, 08:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
может спала неудачно? и бедро отлежалось что ли - у мя бывает такое с конечностями(( или потянула? нигде не падала не поскальзывалась?
проскочившая сарделька :mosking: прибьешь ее на днях))

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 14 июл 2021, 08:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
Таня, может потянула просто бедро?
Сосиска - это не такая беда, не ведро же мороженого съела)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 14 июл 2021, 09:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2018, 11:51
Сообщений: 941
Откуда: Киев

Не в сети
ПростоТаня писал(а):
На весах 95,2, и лишние 200г - это вчерашняя неизвестно как проскочившая в меня сарделька. Дочка провокатор - в микроволновке разогрела и не съела, убежала гулять, а оно ж так пахнет! Ну и...:( Ну, 400г тоже норм.
Пожалуюсь - какие-то проблемы с бедром, при определенных движениях больно, начала не сильно было, сейчас вообще при каждом шаге, причем болит именно в суставе тазобедренном, а отдает в голень спереди. Поэтому начну с невролога, возможно даже сегодня, или завтра, как получится с работой


Я вчера тоже при ходьбе потягивала правовую ногу и боль в бедре. Сегодня порастягивалась и прошло

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 20 июл 2021, 11:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4879

Не в сети
Привет, дамочки! Я выбыла из строя по причине сидения на больничном с непонятками по болям в суставе, на рентгене без нарушений, колят 2 укола, с сегодня вышла на работу, хотя еще предлагали 2 недели с физиопроцедурами. Увы, не могу себе позволить:( Еще 5 дней докалываться буду на неотложку ходить. Пока сидела дома, ессно, нажрала до 97,2. Сегодня прошлась пешком, ну больновато, но вцелом терпимо. С деточкой все переигралось, поступать будет на вечернее в Питере, там же и дить, планирует работать (ХА!). Ну блин не хочет нормально спокойно работать в теплом местечке и получать вышку заочно - флаг в руки и вэлком в голодное неустроенное студенчество:) Я ей особо помогать не смогу, папа заплатит за учебу, с условием что если 1 семестр будет с долгами - за 2 будет платить сама. Хочет взрослой самостоятельной жизни - пожалуйста.

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4075 ]  На страницу Пред.  1 ... 318, 319, 320, 321, 322, 323, 324 ... 408  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron