закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2888 ]  На страницу Пред.  1 ... 216, 217, 218, 219, 220, 221, 222 ... 289  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 06 окт 2021, 09:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
effi писал(а):
Ух ты какие веселые ноготочки , настроение поднимательные :dance4: и с кофточкой так как спелись в одноцветье :party: :girl_dance:

Эффь, а может и тебе настроениеподнимательный маникюр яркий?)))) и долой твоя хандра)

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 06 окт 2021, 09:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Всем приветули - топчусь яна своем 71м кг и никак прям(((((
ну оно ожидаемо - поздние вечерние ужины - не выходит раньше(((( плс корольки плюс сыр в вых((((

оопять чувствую месяц без отвесов(((((

вот всегда вечером думаю Энж, не жри. но блин голодать для меня еще хуже((((

будем сливаться)
всем хорошего дня)

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 06 окт 2021, 10:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Энжик привет , спасибо дорогунька что пробежалась с утра по всем дневничкам , так приятно с утра сделала многим настроение :tender: :party: :air_kiss: :girl_dance: :girl_in_love:

Читаю я тя с просоня - Топчусь я на 71ом километре ..... где где её там носит и где она топчется по королькам :mosking:

Надо тебя как то в другой десяток уж переправить , на 69 километр :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: пофеячу сегодня на это :yes4: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: каких то блин 2 кг , а такие заковыристые :parting: ниче, уверена что мы их одолеем , ща КАК всем форумом начнём тебе флюиды слать , как ты сядешь на пенёк кусать сладкий королёк, а тут тебе наше всефорумное зомбирование - выплюююююнь Энжик, вывыыыыплюнь ту каку , съешь лучше яичко и курочку , огурчиком закусив :yes4: :yes4: :yes4: .... и Дю-пироженку :connie_21:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 06 окт 2021, 12:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
А если корольки есть пару раз в неделю и за один приём пищи грамм 300 и не больше?
Может вес пойдёт вниз?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 06 окт 2021, 13:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 май 2021, 12:10
Сообщений: 312

Не в сети
Присоединяюсь ко всеобщему шаманству - села на пенек есть королёк, а он ВЯЖЕТ (синие покрывальца :girl_crazy: )

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 06 окт 2021, 14:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2015, 13:40
Сообщений: 4925

Не в сети
Энжик, привет)
Понравился твой подход с организацией питания. Готовить на 2 дня и брать с собой это удобно, да и от срывов бережет.
Я вот тут подумала...если бы мне кто носил по порциям и больше ни-ни...я наверное бы тоже худела....
А то поджираю...блин( от нервов.
По маме смотрю...ей отнесла порцию 3 раза в день, ну йогурт или сырочек еще на полдник. Убрала весь мусор пищевой из ее питания и результат 7 кг в минусе. А сама не так(!!! Повесьте мне на холодильник замок!
Нет, мусор то я тоже не ем....но блин, вот реально записываю...переедаю((((

А ты Красуленька!!!! :girl_pinkglassesf:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 06 окт 2021, 14:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Энжик писал(а):
effi писал(а):
Ух ты какие веселые ноготочки , настроение поднимательные :dance4: и с кофточкой так как спелись в одноцветье :party: :girl_dance:

Эффь, а может и тебе настроениеподнимательный маникюр яркий?)))) и долой твоя хандра)

Про ногти , я очень люблю яркие ..... но года 3-4 уже совсем не красила . Я во первых нервная , не могу дождаться спокойно чтоб они высохли . Точней не могу найти час времени , что б накрасить и высушить .
И я каждый день работаю в перчатках - и мою руки по 100 раз .... лак облупляется тут же . С накладными ногтями в перчатки не представляю как , ну и что б поддерживать регулярно. И у меня очень очень тонкие ногти , не выдержат постоянной химии .

А так всегда любуюсь красивыми ногтями !!!! А сама хожу с коротко стриженными и без лака .

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 07 окт 2021, 08:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Цитата:
Про ногти , я очень люблю яркие ..... но года 3-4 уже совсем не красила . Я во первых нервная , не могу дождаться спокойно чтоб они высохли . Точней не могу найти час времени , что б накрасить и высушить .
И я каждый день работаю в перчатках - и мою руки по 100 раз .... лак облупляется тут же .
так поэтому и придумали гель лаковую систему - что в лампе сушиться и не нуно ждать)))) хотела сказать - Эффь, приходи - зафеячим тебе маникюр))) но вспомнила что ты немного не в РФ :mosking: :mosking:


Цитата:
effi писал(а):
Энжик привет , спасибо дорогунька что пробежалась с утра по всем дневничкам , так приятно с утра сделала многим настроение :tender: :party: :air_kiss: :girl_dance: :girl_in_love:
велкам, Эффичка))))


Цитата:
Надо тебя как то в другой десяток уж переправить , на 69 километр :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: пофеячу сегодня на это :yes4: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: каких то блин 2 кг , а такие заковыристые :parting: ниче, уверена что мы их одолеем , ща КАК всем форумом начнём тебе флюиды слать , как ты сядешь на пенёк кусать сладкий королёк, а тут тебе наше всефорумное зомбирование - выплюююююнь Энжик, вывыыыыплюнь ту каку , съешь лучше яичко и курочку , огурчиком закусив :yes4: :yes4: :yes4: .... и Дю-пироженку :connie_21:
ой не говори((( прям какой то бич эти 71-70,7((((( с корольками покончено))))) пока что :laugh3: курочку с огурчиком - вот как раз щас затоптала)))

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 07 окт 2021, 08:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Елена Прекрасная_ писал(а):
А если корольки есть пару раз в неделю и за один приём пищи грамм 300 и не больше?
Может вес пойдёт вниз?

я их пока не обожрусь не могу угомониться))))) :mosking:
вот поела - не отвесила - и пока не хоцца)))) очень уж хочется увидеть 69 на весах))))

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 07 окт 2021, 08:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
A_Mantikora писал(а):
Присоединяюсь ко всеобщему шаманству - села на пенек есть королёк, а он ВЯЖЕТ (синие покрывальца :girl_crazy: )

Лелик - вяжет хурма - а шоколадный королек он почти безвкусный - но сцука такой вкусный))))) но я все, в завязке)

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2888 ]  На страницу Пред.  1 ... 216, 217, 218, 219, 220, 221, 222 ... 289  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: