Ольчик, ты прям голос совести Пока никак Но каждый день думаю начать делать зарядку и ходить по 30 минут хотя бы.

Натаха привет,как дела? Как ты там с мужиками своими?

привет, Надюш!
Сын снимает квартиру с лета с девушкой, притираются, прилетела к нему аж из челябинска, преследует его этот город. Мамаша оттуда и девку оттуда притащил))) В общем, видим его редко, только переписываемся вконтакте))
А с мужем нормально, он работает, я дома балдею))) Веду свой канал на ютубе, у меня в подписи на него ссылка.

Кстати, с понедельника взялась за себя наконец. По чуть-чуть для начала. Просто начала думать, что ем и уже чувствую, как сдуваюсь и вода уходит, а то я только пила и пардон обратно ничего не выходило)))
Так что уже достижение!

Наташик,примоединяйся к нам,а то скука скучная

Ну я вроде бы тут одним глазом всегда

А ты будь двумя глазками

Наташик приветик,давай к нам ну это очень даже затягивает и мотивирует и тебе будет легче по весу

Надюш, да я себя уже начала ограничивать. Но на какую-то диету пока садиться не хочу, что-то у меня бок побаливал одно время, я пока просто буду жрать поменьше

Наташик это надеюсь окончательный мой дом ибо модераторы тоже в шоке.

Привет всем!
Я вернулась на форум в надежде, что встречу тут старых знакомых или обрету новых. Подумать страшно, что начинала я тут писать больше 10 лет назад.
И так о себе сегодняшней:
Мне уже 53. Когда начинала худеть (с 24 июня) весила 109 кг, сегодня уже 92,7 кг.
Считаю калории и чередую белковые дни о смешанными. Двигаюсь мало, потому что болею. У меня нашли рак матки когда вырезали миому и теперь собираю анализы для операции. Так как я не работаю, то почти постоянно лежу, у меня слабость дурацкая, только по дому что-то делаю и опять ложусь. Так что потеря веса только благодаря диете.
У меня цель скинуть ещё 15 кг. Но этого если и добьюсь, то уже к весне наверное.
Как у вас дела? Пишите, рада всем!