Почти самая первая диета в жизни

EvaCold

как всегда забыла написать, что я их прицепом жарила, после оладьев для деток, по этому и сладенького захотелось

шайтанчик · ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)

EvaCold писал(а):

зажарила себе оладушки из отрубей
1 стаканчик йогурта (объем не помню, но такой горизонтальный, побольше обычного)
2 ст.л. отрубей овсяных
1 ст.л. отрубей пшеничных
1 яйцо
2 таблетки сукразита

вкусно получилось, но! йогурта надо меньше и сукразита одной таблетки тоже хватит, вместо йогурта в след. раз попробую творог, причем не жидкий(вообще не знаю что это такое)
и еще, подумала, что лучше сначала сварить кашу, а потом вбить туды яйцо и йогурт, чтобы отруби таки набухли как следует

очень я хочу хушь один дю-блинчик.... :cry:

EvaCold

шайтанчик писал(а):

EvaCold писал(а):

зажарила себе оладушки из отрубей
1 стаканчик йогурта (объем не помню, но такой горизонтальный, побольше обычного)
2 ст.л. отрубей овсяных
1 ст.л. отрубей пшеничных
1 яйцо
2 таблетки сукразита

вкусно получилось, но! йогурта надо меньше и сукразита одной таблетки тоже хватит, вместо йогурта в след. раз попробую творог, причем не жидкий(вообще не знаю что это такое)
и еще, подумала, что лучше сначала сварить кашу, а потом вбить туды яйцо и йогурт, чтобы отруби таки набухли как следует

очень я хочу хушь один дю-блинчик.... :cry:

Не надо плакать, скоро уже и к тебе отруби приедут, буишь кушать! рецептами делиться! :connie_21:

шайтанчик · ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)

EvaCold писал(а):

шайтанчик писал(а):

EvaCold писал(а):

зажарила себе оладушки из отрубей
1 стаканчик йогурта (объем не помню, но такой горизонтальный, побольше обычного)
2 ст.л. отрубей овсяных
1 ст.л. отрубей пшеничных
1 яйцо
2 таблетки сукразита
вкусно получилось, но! йогурта надо меньше и сукразита одной таблетки тоже хватит, вместо йогурта в след. раз попробую творог, причем не жидкий(вообще не знаю что это такое)
и еще, подумала, что лучше сначала сварить кашу, а потом вбить туды яйцо и йогурт, чтобы отруби таки набухли как следует

очень я хочу хушь один дю-блинчик.... :cry:

Не надо плакать, скоро уже и к тебе отруби приедут, буишь кушать! рецептами делиться! :connie_21:

ах....не утешайте меня!!!!! :girl_drink1:

EvaCold

шайтанчик писал(а):

EvaCold писал(а):

шайтанчик писал(а):

EvaCold писал(а):

зажарила себе оладушки из отрубей
1 стаканчик йогурта (объем не помню, но такой горизонтальный, побольше обычного)
2 ст.л. отрубей овсяных
1 ст.л. отрубей пшеничных
1 яйцо
2 таблетки сукразита
вкусно получилось, но! йогурта надо меньше и сукразита одной таблетки тоже хватит, вместо йогурта в след. раз попробую творог, причем не жидкий(вообще не знаю что это такое)
и еще, подумала, что лучше сначала сварить кашу, а потом вбить туды яйцо и йогурт, чтобы отруби таки набухли как следует

очень я хочу хушь один дю-блинчик.... :cry:

Не надо плакать, скоро уже и к тебе отруби приедут, буишь кушать! рецептами делиться! :connie_21:

ах....не утешайте меня!!!!! :girl_drink1:

а чего енто у тебя бантик развязалси? завязуй давай, а то кто-нить еще сочтет развязной деушкой!

шайтанчик · ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)

EvaCold писал(а):

шайтанчик писал(а):

EvaCold писал(а):

шайтанчик писал(а):

EvaCold писал(а):

зажарила себе оладушки из отрубей
1 стаканчик йогурта (объем не помню, но такой горизонтальный, побольше обычного)
2 ст.л. отрубей овсяных
1 ст.л. отрубей пшеничных
1 яйцо
2 таблетки сукразита
вкусно получилось, но! йогурта надо меньше и сукразита одной таблетки тоже хватит, вместо йогурта в след. раз попробую творог, причем не жидкий(вообще не знаю что это такое)
и еще, подумала, что лучше сначала сварить кашу, а потом вбить туды яйцо и йогурт, чтобы отруби таки набухли как следует

очень я хочу хушь один дю-блинчик.... :cry:

Не надо плакать, скоро уже и к тебе отруби приедут, буишь кушать! рецептами делиться! :connie_21:

ах....не утешайте меня!!!!! :girl_drink1:

а чего енто у тебя бантик развязалси? завязуй давай, а то кто-нить еще сочтет развязной деушкой!

госпидя....у меня ужо такая репутация, что подпортить ее просто надо обязательно... :girl_dance:

хушь бантик развязать... :girl_sigh:

EvaCold

с зеленым чаем я завязываю до поры.. ребенок опосля него спит по две минуты, а это тяжко и мне и ему(

шайтанчик · ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)

EvaCold писал(а):

с зеленым чаем я завязываю до поры.. ребенок опосля него спит по две минуты, а это тяжко и мне и ему(

блин...конечно... в нем активных веществ больше чем в кофе... :scratch_one-s_head:

вот ты подумай... :scratch_one-s_head:

а как китайские женщины? :scratch_one-s_head:

EvaCold

кстати.. кто-нить что-нить по кислородным коктейлям слышал?

шайтанчик · ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)

EvaCold писал(а):

кстати.. кто-нить что-нить по кислородным коктейлям слышал?

ага....от них толстеют... :yes4:

Почти самая первая диета в жизни

Кто сейчас на форуме