закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 801 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 81  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Почти самая первая диета в жизни
СообщениеДобавлено: 16 мар 2012, 20:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2012, 10:18
Сообщений: 806
Откуда: Челябинск

Не в сети
Тадам! весы сказали 57.3 :dance4:
на радостях купила томатного соку. Завтра планирую отпроситься у мужа в Ашан, в поисках нулевых йогуртов и прочих радостей :girl_witch:

еще уговорила Рому меня сфотать, чтоб без художественности и выпендрежа - как есть! живот мы тут не втягиваем, звиняйте что без ног местами, лень было объективу менять (ему)

вот у таком прэлэстном виде я занимаюсь аэробикой, паскоку недалече, то и не переодеваюсь. Штаники мне уже не жмуть и кое-где даже не облегають, это тоже небольшая радость, а надевать их перестало быть тяжко, подумываю через месяцок уговорить Рому на штаники поменьше :blush2: если финансы позволят


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

мой дневник viewtopic.php?f=18&t=3585

ОБ - 96
ОГ - 94
ОТ - 70


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Почти самая первая диета в жизни
СообщениеДобавлено: 16 мар 2012, 20:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2012, 10:18
Сообщений: 806
Откуда: Челябинск

Не в сети
божа ж мой! рожа-то у меня, синяки вокруг глаз, нос сломан.. уголовница перед расстрелом прям! вы не смотрите искоса так, не фотогеничная я просто, но в жизни вроде ничего так

_________________
Изображение

мой дневник viewtopic.php?f=18&t=3585

ОБ - 96
ОГ - 94
ОТ - 70


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Почти самая первая диета в жизни
СообщениеДобавлено: 16 мар 2012, 22:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
EvaCold писал(а):
божа ж мой! рожа-то у меня, синяки вокруг глаз, нос сломан.. уголовница перед расстрелом прям! вы не смотрите искоса так, не фотогеничная я просто, но в жизни вроде ничего так


Это ты просто невыспатая вся и свет видимо не очень для таких съемок :yes4: нефотогеиничных же людей не бывает :yes4:
Так что, красота ты наша, сторйнеешь :yes4: вот и молодец :yes4:

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Почти самая первая диета в жизни
СообщениеДобавлено: 17 мар 2012, 01:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
EvaCold писал(а):
божа ж мой! рожа-то у меня, синяки вокруг глаз, нос сломан.. уголовница перед расстрелом прям! вы не смотрите искоса так, не фотогеничная я просто, но в жизни вроде ничего так

ну ка фу такую гадость про себя говорить... :punish: смотрю на фото и не нарадусь за тебя.... :yes4: и весы то тебе правильные привезли и с правильными циферками... :yes4: и стройность уже вот она... :ok: во всей красе!!!! :Yahoo!: осталось отточить детали и хоть на подиум!!! :yes4: Женечка, молодец ты у нас какая... :yes4: :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Почти самая первая диета в жизни
СообщениеДобавлено: 17 мар 2012, 07:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2012, 10:18
Сообщений: 806
Откуда: Челябинск

Не в сети
детали это да-ааа, шоб живот совсем перестал вываливаться и постройнение ног в их верхней части - не повестке дня.

сегодня у мну ЧБ, схитрила я маленько, надо было дитю срочно еды приготовить и мужу тож, а вставать рано - плохая примета:)
я голени на сухую сковородку выложила и залила маринадом от грибов, мужу пондравилось! даешь здоровое питание без жиропоедания!

_________________
Изображение

мой дневник viewtopic.php?f=18&t=3585

ОБ - 96
ОГ - 94
ОТ - 70


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Почти самая первая диета в жизни
СообщениеДобавлено: 17 мар 2012, 07:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2012, 10:18
Сообщений: 806
Откуда: Челябинск

Не в сети
засада прям.. тока хотела конфету слямзить, а тут секретные материалы, про липосакцию серия, и как тут после этого сорвешься? да никак!

_________________
Изображение

мой дневник viewtopic.php?f=18&t=3585

ОБ - 96
ОГ - 94
ОТ - 70


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Почти самая первая диета в жизни
СообщениеДобавлено: 17 мар 2012, 08:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2012, 10:18
Сообщений: 806
Откуда: Челябинск

Не в сети
куплю кальмара, и нафарширую чем-нить, так еще чтоб усей семье хватило. после прошлого кальмаропоедания возникло стойкое ощущение, что от курицы он отличается тока удобством фарширования

_________________
Изображение

мой дневник viewtopic.php?f=18&t=3585

ОБ - 96
ОГ - 94
ОТ - 70


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Почти самая первая диета в жизни
СообщениеДобавлено: 17 мар 2012, 10:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2012, 10:18
Сообщений: 806
Откуда: Челябинск

Не в сети
муж в АШАН отпустил, теперь маму уговариваю, не охота там одной шататься, я когда одна, всенепременно чувство времени теряю, а дите дома голодное плачет и муж сердится естессно, сиси у него нету ведь! не отстегиваются они окаянные!

спекла себе дю-блин.. многовато сыпанула разрыхлителя(( а по консистенции так вполне удался, но сырнички все же мне больше нравятся.
Думаю, что меня молочка не тормозит, так что литру кефира (пускай и не каждый день) - да!

надо что-то делать с потреблением сукразита, надо его как-то снижать.

Еще заметила что домашние мои штанцы с меня норовят свалицца, у них резинка растянулась и стала веревочка, тогда я ее завязала так, шоб еле-еле снять можно было, теперь вот сами падают, это радостно, но видимо все-же придется резинку вставить

еще скоро-скоро надо шить обновки к лету, я все откладывала, мол - постройнею, так и пошью! теперь вот думаю, пора уже почти скоро каааак потеплеет.
заказала в америкосии через друга шмоток всяких (еще до диетки), теперь вот боюсь все придется маме отдать, для этого ей придется тоже того -10кг :spruce_up: ну она решила, что мож один раз в неделю буит себе белковый разгруз устраивать, чтоб процесс пошел, но это она пока так решила, потом может втянется. мамы должны быть стройными, а бабушки и подавно!

еще вычитала про доселе незнакомое слово гоммаж! что это как и скраб - разновидность пилинга, так что, наверное можно чередовать

усе, пошла ребятенку довязывать тунику, надеюсь скоро смогу сфотать и похвастаться :blush2:

_________________
Изображение

мой дневник viewtopic.php?f=18&t=3585

ОБ - 96
ОГ - 94
ОТ - 70


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Почти самая первая диета в жизни
СообщениеДобавлено: 17 мар 2012, 12:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 22:37
Сообщений: 1167
Откуда: Барнаул

Не в сети
EvaCold писал(а):
божа ж мой! рожа-то у меня, синяки вокруг глаз, нос сломан.. уголовница перед расстрелом прям! вы не смотрите искоса так, не фотогеничная я просто, но в жизни вроде ничего так


ЭЭЭЭ, хвуатит эээ :acute: !!!!! Фотки мега позитив, 1-чудесная загагулина, 2- даешь рок-н-рол!!!!! Блин да ты стройняшечка!!!!! Как хочу такой же стать поскорей!!!!!! Ты просто умница, еще и рукодельница, блин все ко мне пришла белая зависть, сижу и думаю почему у меня не так!!!!!!???? :derisive:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
стартуем за ново!

Атака 10.01.2012-16.01.2012 - отвес 4кг
Круиз 16.01.2012 - 16.08.2012.
Фото - страницы 16,18,38,54,70,83,89
Мой дневник тут viewtopic.php?f=18&t=3059


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Почти самая первая диета в жизни
СообщениеДобавлено: 17 мар 2012, 12:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
EvaCold писал(а):
засада прям.. тока хотела конфету слямзить, а тут секретные материалы, про липосакцию серия, и как тут после этого сорвешься? да никак!

не-не, Женюрик.... :no: никаких конфеток... :acute: у тебя планов громадье по одежке, а тут конфетки какие то... :yes4: давай уж докруизим красиво... :ok: а там и пир на весь мир.... :yes4: раз в неделю... :derisive: :mosking:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 801 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 81  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: