закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 04 фев 2026, 00:23

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 2 из 5
  [ Сообщений: 45 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
puschinka
 Заголовок сообщения: Re: И я решилась!!!!!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2012, 10:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2012, 17:05
Сообщений: 151
Не в сети
Привет Настя!!!
За атаку хороший результат! :good:

_________________
Изображение
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Атака 13.02-17.02.2012 -2.100
В Круизе с 18.02.2012
18.02.-18.03. -4.500
19.03.-20.04. -5.500
21.04-22.05 -2.400
23.05-24.06-3.500

Попытка №4
Изображение

http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3573
-жду в гости

 Профиль  
 


Анастасия79
 Заголовок сообщения: Re: И я решилась!!!!!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2012, 10:49 

Зарегистрирован: 17 мар 2012, 17:03
Сообщений: 109
Откуда: Москва
Не в сети
у меня обычно первые кг быстро слетают :mosking: .....воды видать много...а потом...застой :dntknw:
вот уже неделю на круизе...даже грамм 500 прибавила

_________________
01.10
ОТ-95 см
ОБ-130 см
ОГ-114 см
07.11
ОТ-90 см
ОБ -125 см
ОГ -109 см
07.12
ОТ-85 см
ОБ-120 см
ОГ-105 см
07.01.16
ОТ-83 см
ОБ-117 см
ОГ-103 см

1 месяц- 10 кг
2 месяц- 3,4 кг
3 месяц- 4,3 кг
4 месяц -1,9 кг
Изображение[/url]

 Профиль  
 
Sialma
 Заголовок сообщения: Re: И я решилась!!!!!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2012, 10:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург
Не в сети
Анастасия79 писал(а):
168 см.... а чем знаком?


Я начинала с 95 кг осенью. Да и в принципе долго была в этом весе. А 74 - всегда хотела быть хотя б такой :yes4: Но я ростом 175 :smile3:
И дядюшка Дю мне насчитал 74 :smile3: а сейчас я думаю, что может попробовать и поменьше весить :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383

 Профиль  
 
Sialma
 Заголовок сообщения: Re: И я решилась!!!!!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2012, 10:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург
Не в сети
Анастасия79 писал(а):
у меня обычно первые кг быстро слетают :mosking: .....воды видать много...а потом...застой :dntknw:
вот уже неделю на круизе...даже грамм 500 прибавила


Я за выходные килограмм прибавила :smile3: но эт нестрашно :yes4: мы все победим :friends: главное действовать по плану диеты и не отступаться :yes4: ну и позитив :Yahoo!:

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383

 Профиль  
 
Анастасия79
 Заголовок сообщения: Re: И я решилась!!!!!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2012, 11:08 

Зарегистрирован: 17 мар 2012, 17:03
Сообщений: 109
Откуда: Москва
Не в сети
позитива все больше и больше....особенно по утрам когда на весы встаешь :dance4:

_________________
01.10
ОТ-95 см
ОБ-130 см
ОГ-114 см
07.11
ОТ-90 см
ОБ -125 см
ОГ -109 см
07.12
ОТ-85 см
ОБ-120 см
ОГ-105 см
07.01.16
ОТ-83 см
ОБ-117 см
ОГ-103 см

1 месяц- 10 кг
2 месяц- 3,4 кг
3 месяц- 4,3 кг
4 месяц -1,9 кг
Изображение[/url]

 Профиль  
 
homero
 Заголовок сообщения: Re: И я решилась!!!!!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2012, 11:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2012, 08:53
Сообщений: 116
Не в сети
Привет, Настя. У нас с тобой похожая ситуация).
Худеем сообща!

_________________
Изображение
Начало диеты 5.03.12.
Атака (7 дней) -3 кг.
12.03.12 -- перешла на Круиз.
_________________________
О том, о сём.

 Профиль  
 
Анастасия79
 Заголовок сообщения: Re: И я решилась!!!!!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2012, 11:21 

Зарегистрирован: 17 мар 2012, 17:03
Сообщений: 109
Откуда: Москва
Не в сети
тогда вперед!!!!

_________________
01.10
ОТ-95 см
ОБ-130 см
ОГ-114 см
07.11
ОТ-90 см
ОБ -125 см
ОГ -109 см
07.12
ОТ-85 см
ОБ-120 см
ОГ-105 см
07.01.16
ОТ-83 см
ОБ-117 см
ОГ-103 см

1 месяц- 10 кг
2 месяц- 3,4 кг
3 месяц- 4,3 кг
4 месяц -1,9 кг
Изображение[/url]

 Профиль  
 
Анастасия79
 Заголовок сообщения: Re: И я решилась!!!!!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2012, 11:26 

Зарегистрирован: 17 мар 2012, 17:03
Сообщений: 109
Откуда: Москва
Не в сети
Sialma писал(а):
Анастасия79 писал(а):
168 см.... а чем знаком?


Я начинала с 95 кг осенью. Да и в принципе долго была в этом весе. А 74 - всегда хотела быть хотя б такой :yes4: Но я ростом 175 :smile3:
И дядюшка Дю мне насчитал 74 :smile3: а сейчас я думаю, что может попробовать и поменьше весить :scratch_one-s_head:



я тоже никогда худышкой не была....широкая кость...да и генетика....бабушки, тетушки...все под 100 кг....
хотела даже меньше но все тот же ДЯДЮШКА рекомендовал 74....

_________________
01.10
ОТ-95 см
ОБ-130 см
ОГ-114 см
07.11
ОТ-90 см
ОБ -125 см
ОГ -109 см
07.12
ОТ-85 см
ОБ-120 см
ОГ-105 см
07.01.16
ОТ-83 см
ОБ-117 см
ОГ-103 см

1 месяц- 10 кг
2 месяц- 3,4 кг
3 месяц- 4,3 кг
4 месяц -1,9 кг
Изображение[/url]

 Профиль  
 
Анастасия79
 Заголовок сообщения: Re: И я решилась!!!!!
СообщениеДобавлено: 20 мар 2012, 08:34 

Зарегистрирован: 17 мар 2012, 17:03
Сообщений: 109
Откуда: Москва
Не в сети
ну вот сегодня еще минус 200 гр. :Yahoo!:
Вчера из недр кухонных шкафов достала кухонный комбайн...все таки легче мешать отруби для лепешки...
Сегодня лепешечка творожная.....
И салатик мммм.... с помидорками....

_________________
01.10
ОТ-95 см
ОБ-130 см
ОГ-114 см
07.11
ОТ-90 см
ОБ -125 см
ОГ -109 см
07.12
ОТ-85 см
ОБ-120 см
ОГ-105 см
07.01.16
ОТ-83 см
ОБ-117 см
ОГ-103 см

1 месяц- 10 кг
2 месяц- 3,4 кг
3 месяц- 4,3 кг
4 месяц -1,9 кг
Изображение[/url]

 Профиль  
 
Анастасия79
 Заголовок сообщения: Re: И я решилась!!!!!
СообщениеДобавлено: 21 мар 2012, 08:39 

Зарегистрирован: 17 мар 2012, 17:03
Сообщений: 109
Откуда: Москва
Не в сети
урааа еще минус 300 гр....
желудок все меньше и меньше требует еду....привыкает...

кстати совет...делайте по возможности медовый массаж на проблемных местах...заменяет сеанс лимфодренажа в салоне...

_________________
01.10
ОТ-95 см
ОБ-130 см
ОГ-114 см
07.11
ОТ-90 см
ОБ -125 см
ОГ -109 см
07.12
ОТ-85 см
ОБ-120 см
ОГ-105 см
07.01.16
ОТ-83 см
ОБ-117 см
ОГ-103 см

1 месяц- 10 кг
2 месяц- 3,4 кг
3 месяц- 4,3 кг
4 месяц -1,9 кг
Изображение[/url]

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 2 из 5
  [ Сообщений: 45 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB